今天给大家分享突进动作篮球教案,其中也会对篮球突进方法的内容是什么进行解释。
简略信息一览:
- 1、幼儿篮球教案
- 2、体育篮球教案四篇
- 3、初中体育教案三篇【篮球相关】
- 4、篮球防突破技术动作要领
- 5、小班篮球教案
- 6、篮球怎么突破?
幼儿篮球教案
1、幼儿篮球教案 篇1 活动目标 通过幼儿对篮球的应用创新,教师及伙伴的肯定等方式,使幼儿体验成功的乐趣,激发自主探索精神。 通过创新玩法及合作游戏,培养幼儿勇于挑战自我,不断提升自我,及团队合作精神。
2、幼儿园大班《篮球》教案 篇1 活动目标 通过幼儿对篮球的应用创新,教师及伙伴的肯定等方式,使幼儿体验成功的乐趣,激发自主探索精神。 通过创新玩法及合作游戏,培养幼儿勇于挑战自我,不断提升自我,及团队合作精神。
3、小班的篮球体育游戏教案 篇1 活动目标: 通过学习拍球的基本方法,感受拍球比赛的快乐。 学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。 帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。
体育篮球教案四篇
体育篮球教学设计 1 教材分析: 篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。
体育篮球教学设计 1 教材内容: 1 、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求 2 、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停 ( 跳停、跨停 ) 侧滑步。
篮球教案 篇1 教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
幼儿园大班篮球体育游戏教案 篇1 活动目标: 感知不同质量物体的下落速度、重量以及下落距离与时间的关系。 锻炼幼儿的手眼协调能力。 活动准备: 皮球、纸球、气球、报纸等。
初中体育教案三篇【篮球相关】
篇一:篮球运球转身 教学内容 篮球一对一运球转身技术 教学目标 知识与技能目标:学习提高篮球的运球技术,学习一对一运球转身技术。 过程与方法目标:通过小组练习和竞赛,掌握篮球的转身运球技术。
慢速运球跑、(方法讲解示范:两个篮球场边线慢运球过障碍;(2)口头提示单脚跳起跨过,(3)练习行进间单脚跳起的协调性。
篮球理论课教案一 初中体育理论课教案(篮球) 教学内容: 篮球运动概论 教学目标:了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。
篮球教案 篇1 教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
篮球防突破技术动作要领
1、第一:打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋,否则你想防别人突破是不可能的,对方一个变相,你就直接滑到了。
2、练好滑步,因为这是防守的基本动作。在滑步的时候重心要平,用先移动的脚带着另一只脚运动。其次,贴身防守是一种防突破的方法,但是遇到速度快、爆发力好的人,贴身防守往往适得其反。
3、站立时双膝一定要弯,身体微微下蹲,只有这样才能很快的起步。双手左右张开,但对方突破后,必须身体侧向移动,而不是跨一步用手去挡,那是必然犯规的。就算做到上面那样,也不是一定能防住突破,因为篮球是进攻方主动的项目。
4、打篮球突破多人防守之防投篮。打篮球时突破多人防守,防守时防守对手和球之间的距离。防守的距离应该根据对手离篮筐的距离而不同。对手在边缘持球。一般来说,伸出手臂去够球是明智的。
5、篮球交叉步突破动作要领如下:动作要点:积极蹬地,起动快速突然;转体探肩,应与跨步相连;放球离手,须在中枢脚离地之前;加速超越,动作连贯。同侧步(顺步)持球突破。
6、如果对方投篮很准,只有一种方法,就是紧贴防守,在对方迈第一步的时候,如果紧贴对方,能够充分阻碍对方移动。 平常可以通过做折返跑、滑步等动作训练脚步移动和反应能力,对防守第一步很快的球手有很大的帮助。
小班篮球教案
1、小班的篮球体育游戏教案 篇1 活动目标: 通过学习拍球的基本方法,感受拍球比赛的快乐。 学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。 帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。
2、幼儿园小班教案《投球》1 【活动目标】学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法,提高投篮的准确性与命中率,发展手眼协调能力。培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识,体验与同伴合作游戏的乐趣。
3、小班体育教案 篇1 活动目标: 通过学习拍球的基本方法,感受拍球比赛的快乐。 学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。 帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。
4、投球活动教案活动设计 活动目标 练习将球投进洞时,锻炼幼儿的手眼协调能力.能积极参加游戏活动.活动准备 每人一个小球。球篮两个。活动重难点 练习将球投进洞。
5、五号篮球幼儿人手1只;入场准备:四纵队。【活动过程】热身运动。变队入场。幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。玩游戏:找朋友。听音乐热身(全美职业篮球季后音乐)和老师一起热身。
6、幼儿园小班玩球教案 篇1 活动目标:在游戏中体验与同伴玩球的快乐。能瞄准并向目标投球,发展协调能力。学习玩球、投球的方法,探索球的不同玩法。能根据指令做相应的动作。
篮球怎么突破?
跳步急停持球突破又名速度过人,其攻击性较强,目前人盯人的平步防守,使原地持球突破极为困难,***用跳步急停持球突破,不仅速度快、变化多,而且个人的攻击力会大大提高。 跳步,由于其攻击性很强,所以很多突破强人也用跳步来过人,突破上篮。
方法交叉步突破过人 特点:当从防守者前脚外侧突破时多***用这项技术,应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法:以右脚做中枢脚为例。
顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时,右脚向右前方跨出一步,向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守。
极速突破法。此方法要有足够的速度和腿部力量,观察对手,运球贴近防守队员,距离400mm以内,护好球,直接启动,直接强行突破。要求控制距离控制的好,突破后重心压低。第四种方法 背后运球突破。
交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。
关于突进动作篮球教案,以及篮球突进方法的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。