篮球挡拆手势技巧视频教学(篮球挡拆手势技巧视频教学全集)

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简略信息一览：

1、第一种防挡拆方法，绕过掩护。挡拆虽然好用，但掩护人在挡拆的过程中是不能动的。作为防守人的我们就可以利用这一点，在对方持球人或掩护的一瞬间我们可以从掩护人的身后绕过去，这样你就能再次出现在持球人的面前。

2、方法如下：选择好挡拆的队友。挡拆一般是在大个内线队员与外线控球手之间进行比较好，这样能把挡拆的威力发挥到极致，因为内线大个子挡拆时非常有优势，像堵墙把对方拦住，能让队友轻松进攻或者上篮。摆好基本姿势。

（图片来源网络，侵删）

3、首先，不是进攻有配合，防守也有配合的，防守人和人之间必须不停的喊话来交流针对大个对小个的档拆防守有抢过和穿过。小个之间还有就是换人。

4、再来说拆，拆是挡拆战术的精髓。在防守时，防守队员可以先进行延误持球人然后迅速回到原本防守人的身边，这种方法对于防守者的速度要求很高。

5、现在NBA联盟中每场比赛出现最多的战术就是挡拆，防挡拆法子，学院派早就有定规了。夹击持球。即双人夹击对方持球者，放空对方掩护者。此举适合在己方夹防能力出众、对方持球者摆脱力偏弱时使用，可以锁死对方持球手。换防。

（图片来源网络，侵删）

1、主动性：同伴之间必须主动为同伴做掩护，只有主动了，才有两者之间的配合。挡时位置的选择：选取位置应在防守者侧后方，二人身体肩轴略大于垂直位置，并要留出一步的距离，防止掩护犯规。

2、提前站好位置。挡拆时，要注意站好位置很重要，提前站在防守人行进的路线上，并要保持好姿势，这样就成功的完成挡拆。不要阻挡犯规。

3、己方的外线这时也必须换位防守对方内线，仍然形成一对一的防守，破坏对方的挡拆，防守的错位在适当的时候再找机会换回来。

4、第一种防挡拆方法，绕过掩护。挡拆虽然好用，但掩护人在挡拆的过程中是不能动的。作为防守人的我们就可以利用这一点，在对方持球人或掩护的一瞬间我们可以从掩护人的身后绕过去，这样你就能再次出现在持球人的面前。

5、挡拆技巧挡拆战术必须要有两个人参与，其中包括一名控球队员。控球队员朝着即将做墙的球员方向运球前进。与此同时，做墙球员原地站住不动准备用胸抵挡住盯防运球球员的防守球员肩部的冲撞。这就是挡。

1、篮球破挡拆的方法如下：1挤过配合：当对方***用掩护时，防守学生为破坏对方掩护配合，当掩护者临近的一刹那，被掩护者抢前一步贴近自己的对手，并从两个进攻学生之间侧身挤过去继续防住自己的对手。

2、第四种、挡拆后传球。挡拆后传球是大家最熟悉的挡拆配合，当挡拆形成之后，挡拆人员向内转身空切，这个时候持球人顺势传球完成配合。第五种、挡身后错位单打。

3、一些人打球做挡拆时一般只能做到挡，而没有拆。这样，挡拆的威力基本只发挥了3成左右。挡拆一般是一名大个内线与一名外线控球优良的选手做。

篮球挡拆技术的分类：第一种：0度角挡拆在0度角挡拆中，掩护者要出现在上线的位置，因为在底线这个天然的防守障碍面前，掩护者在下线和持球者做挡拆，根本制造不出进攻空间，这会让持球者变得很麻烦。

“挡拆”是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。挡拆其实就是一个很简单的篮球战术，其含义为挡和拆。出色的挡拆战术同样具有很高的观赏性。

高位挡拆- 运球人处于篮筐正面的三分线附近，队友跑过来为他从侧面挡住防守运球者的对方，运球人利用这个机会运球突破.同时，挡人者迅速反方向插入内线或者停留外线。

首先来说挡，挡拆的最初目的是寻找错位制造对方防守阵型的混乱，那么在防守时防守队员也可以针对挡来做文章。一个办法就是在挡拆完成的一瞬间夹击此时的持球人，这招在2016年和2017年骑士队身上体现的最为清楚。

主动性：同伴之间必须主动为同伴做掩护，只有主动了，才有两者之间的配合。挡时位置的选择：选取位置应在防守者侧后方，二人身体肩轴略大于垂直位置，并要留出一步的距离，防止掩护犯规。

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