接下来为大家讲解篮球教学双脚跳动作要领，以及篮球教学双脚跳动作要领有哪些涉及的相关信息，愿对你有所帮助。
简略信息一览：
篮球中的跳步是几只脚起跳?拜托各位大神
持球瞬间）空中——（落地）双脚。落地后可选任意一只脚为轴心脚，这是最常用的跳步。（持球瞬间）空中——（落地）单脚。
跳步一般分为单脚与双脚跳步，双脚跳步更容易保护自己以及上篮更有把握性。跳步要求持球人员有良好的走步判别意识，身体把握好连贯性，不然很容易被吹走步。
第一种就是所谓的单双的跳步，两只脚的任何一只脚投篮或传球时都可以抬起但是在球出手之前不能落地，运球时双脚任何一只脚都不得抬起。
如果跳起投篮或者上篮的话，必须是双脚 同时起跳---但 现实 中对这一点的吹罚不是很严。我曾经亲眼见过陈江 华的一个跳步后很明显的走步上篮得分，而主场 裁判 没有判罚--当时中 国VS美国，好像是 斯坦科维奇 杯。
正常的跳步在起跳之前是可以不持球的，起跳之后在双脚在空中时完成持球（通常是抱球或夹球），落地之后可选任意一只脚为中枢脚；如果持球瞬间单脚在地，跳起后要么另一只脚先落地，要么双脚同时落地。
后者起跳时可以是单脚或双脚，前者起跳必须双脚起跳，然后两只脚先后落地，如果单脚起跳再先后落地就正好走了两步而没有形成上篮，球还在手里，属于走步违例。
双脚连续跳动作要领
双脚分开与髋同宽，膝关节适度屈曲。在首次双脚跳之前，做恰当的反向动作，使双腿产生更大的力量，同时用力伸展髋部。跳起离地时双臂用力摆动，使身体用力向前、向上运动。
动作规格：上体略前倾，两臂自然下垂于体侧，两脚左右分开与肩同宽，两膝微屈成稍蹲姿势，身体重心落在两脚之间。起跳前，两臂可以前后预摆两三次。
小跳：小幅度的双脚跳动，动作需轻柔，频率较快，要整齐、均匀，而且节奏感要强。这个动作可以帮助孩子调节节奏。大跳：双脚同时用力跳起，跳高不宜太高，充分伸展双脚，在跳跃的过程中，两臂向上舒展，眼睛注视着远方。
动作分析：我们来完整的看一下这个动作，如下图：双脚并跳，跳一次，绳子在脚下过两次，身体保持平衡，连续跳。注意事项：在跳的时候，一定不要把注意力放在跳上面，跳只是一个正常不过的动作。
浙教版有单双脚跳的，中考体育跳绳，既可以用单脚跳，也可以用双脚跳，但是出成绩的角度来说，还是建议***用单脚跳，因为双脚跳的话，身体始终没有得到。
动作要领。两脚自然开立，屈膝半蹲，上体前倾，两臂后，当两臂由后向前上方做动时，两前脚掌用力置地，两膝充分路直向前跳起，身体尽量前送。落地时，脚跟着地，屈膝半蹲，上体前倾，两臂自然放下，保持平衡。重点。
篮球跳步动作要领重点
1、以左脚为轴接球，接到球杀那，重心压低，双脚微弯，不管球从那个方向过来，顺势把球带到自己的腰部处，右脚也顺势准备靠到左脚。右脚靠到左脚后，顺势双脚一蹬，往上跳。
2、持球瞬间）空中——（落地）双脚。落地后可选任意一只脚为轴心脚，这是最常用的跳步。（持球瞬间）空中——（落地）单脚。
3、还要注意的由於大跳步腾空比较高，移动幅度大。
幼儿双脚跳动作要领是什么?
1、跳时两腿稍分，膝微屈，身体前倾，然后两臂自然前后预摆两次，两腿随着屈伸，当两臂从后向前上方做有力摆动时，两脚用前脚掌迅速蹬地，膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起，身体尽量前送，身体在空间成一斜线。
2、动作要领：准备时双腿自然弯曲，重心微微下蹲，双手后摆。起跳时双腿用力，同时双臂向前上方摆动。落地时要轻巧，双腿弯曲缓冲。双手后摆再次成准备姿势，进行下一次跳跃。
3、将孩子的脚放在成人的脚上，让孩子感受双脚跳的乐趣。还可以让孩子找到跳跃的感觉。跳线过障碍。在地上画上线，刚开始和孩子一起跳（放在成人脚上），跳过来、跳过去。之后家长拉着孩子的手做练习。
关于篮球教学双脚跳动作要领，以及篮球教学双脚跳动作要领有哪些的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
