本篇文章给大家分享篮球转身动作为什么很难看，以及为什么篮球转身过不去对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简略信息一览：
我打篮球时感觉动作僵硬不协调,球风不好看,不优美,怎么办,我很看重动...
协调性训练处方 协调性训练处方之安排，由於它是一种强化训练，所以在准备期与锻鍊期中必须打好基础，在调 整期与比赛期中就没有专项的协调性训练。
我觉得还是基础不扎实，像咱们这种野路子出身的都会有这种问题，我建议你多练习练习基本动作，这样可以培养球性，最有效的办法就是学习一些街球的动作，对身体和球的协调很有帮助。当然要看你有没有耐心了。
是柔润性和协调性不好，做动作就会显得很硬很不自然。跟力量和技术没有关系。柔润行的训练主要平时多拉拉韧带，下腰，压腿，踢腿，撇差。
如果是这种腿就没法改了，手脚僵硬那是因为球行比较差，平时多玩玩球就好了。
第二，我讲速成吧，我的练习方法很简单，一是小腿练习—提踵，简单有效 二是大腿练习深蹲，这个我初三体育考试就练这个。提高了我的爆发力。最后说一点，打球弹跳固然重要但是耐力、核心力量也不能忽视，希望你多方面锻炼。
基本功 运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。
篮球投篮问题!为什么我转身后仰跳投。转过身后球出手时。手会歪~!求...
另外，投篮是需要准度的，而后仰跳投属于运动中投篮，和定点投篮还有区别，所以要想准，就需要时常练习，光定点投篮准是不行的。
原因：手型不标准。如果像你描述的力度够，而就是偏的话，这一因素是直接影响你的命中率。手感。每个人对球的手感都是不同的，而且手感也是分时候的，有的时候投篮百发百中，就连瞎扔都进，这时就是手感好。
做到这样的动作，持球者就可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮，只要命中率不是太差，球一定会进注意：对于初涉‘后仰跳投’的朋友来说，要注意篮球投出去的时候是不是旋转的、后仰过度失去平衡等等问题。
接着腰腹向上发力传递到右手将球透出。楼上说的对，左手是辅助右手的，把握住球的出手点，出手时不能发力。多连连就好了。你左手爱用劲很有可能是你投篮手形不对导致不能正确发力。
上篮姿势很难看怎么办?
1、如果你够强壮的话，完全可以狠练。扎马步，上身保持正直，下身半蹲，单手在地上快速拍球。左手右手都要会。拍到一定程度了，不用看球都可以感觉得到球的位置的时候，就尝试往不同方向拍球。
2、一步跑投篮。主要是学生心理上害怕碰撞受伤，腰腹肌力量差，第一步跨步接球步子过大，造成身体后仰而轻率投篮。多鼓励大胆尝试。
3、这样的话动作就会变形，比较难看。建议你耐心地从基本功抓起，先做一些简单的运球变向，三步上篮，传球动作，等到基本功扎实了，可以试着练跳投，转身，拉杆等等。要有耐心，要循序渐进，任何一门技术都是这样的。
4、放松身体等运动，也可以通过冥想和放松训练来缓解压力。如果别人说你的打球姿势丑，不要太过在意。每个人的打球姿势都有所不同，重要的是享受运动过程。可以尝试以上方法来改进自己的姿势，但不要过于追求完美。
5、腰部和上肢力量不够，跳投时会使投篮姿势变形，建议多锻炼，先不要练跳投，投篮练好，再练跳投。
6、有没有天赋并不能现在盖棺定论，用心就什么都好说。你可以打后卫，但运球要求高，在网上多看一一些后卫练球的***，多练。
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