简略信息一览:
篮球投篮的技术要领
投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。
★在上述基础上,提高投篮准确性。学生二人一组,规定投篮点,一人连投,一人传球,规定次数两人互换。★进行与其他技术结合的投篮练习和配合投篮练习。
(图片来源网络,侵删)
右脚向前站至稍微超越左脚,并以右手手指及手腕向前上方(篮圈的方向)拨(顶)。向上推直至手肘伸直,手指指向篮圈,球出手后手臂是伸直的,手腕是弯的,全身自然伸展。举球瞄篮放松,出手拨球紧张。
篮球投篮技术要领 瞄篮 在投篮时,我们的眼睛应注视篮圈的后沿部分。许多人比较喜欢瞄篮圈的前缘,这样只能让自己投篮的时候,不得不比瞄篮点投得更远一些。
关于篮球必备招牌动作要领***,以及篮球的招牌动作的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。
(图片来源网络,侵删)