今天给大家分享篮球上篮投篮慢动作***，其中也会对上步投篮***的内容是什么进行解释。
简略信息一览：
请问篮球三步上篮动作要领有哪些?你有什么好的建议?
1、一）、篮球三步上篮动作要领：三步上篮的关键就是步伐。因为必须在三步之内完成投篮，所以必须要把握好自己的步子，初练者可以从慢动作进行练习。注意步子不要太小，否则离篮筐太远不容易进球。
2、练好三步上篮，调整好步伐是关键。三步，顾名思义，就是在三步之内完成投篮进球。因此，要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。对初学者慢跑最好，先练习慢动作。
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3、三步上篮动作要领和步骤如下：先练习拍球、运球，最好是练到盲拍的程度，就是不看球可以带球熟练的跑。然后就是练习上篮的脚步。
4、篮球三步上篮动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括 只要打过篮球的人都知道，三步上篮是一项最基础的篮球投篮技巧，也是行进间投篮的俗称，也可以称为“跑篮”。
5、三步上篮的动作要领是：站在离篮框约4米的位置单手朝篮框方向运球向前。最后一步用左脚踏出（并准备起跳）。跨最后一步时，用双手抱球（左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部）。
（图片来源网络，侵删）
6、通过指端将球投出（即三跳）。与此同时，两脚同时落地，“三步上篮”动作完成。
关于篮球上篮投篮慢动作***，以及上步投篮***的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
