篮球五点投篮教学***(五点投篮是什么)

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简略信息一览：

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麦蒂的投篮姿势很难学，要有一定的身体素质和条件。建议观看他的相关篮球技术教学***。篮球投篮技术，只有适合自己的才是最好，同时建议不要盲目模仿他人的投篮方法。

多用标准姿势练习，你可以去优酷下载篮球投篮的教学***，好好看看人家的标准姿势是怎么样的，注意一下一些细节。然后按照这个标准的姿势去练习，先从比较近的距离练习，再慢慢加远距离。

投篮准度训练方法：要由近及远，也就是先开始要离篮筐最近的地方练习投篮，等命中率上升之后，慢慢的向外扩转，切勿进篮球场立刻练习三分。

分为两种持球方法：单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。

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