篮球实用技巧连招实战视频(篮球连招套路)

接下来为大家讲解篮球实用技巧连招实战***，以及篮球连招套路涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简略信息一览：

1、至于练习弹跳的小技巧，即如何跳的更高，来的更快，我看你还是先把“定点”投篮练上几天，等有机会再说。篮球控球技巧持球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2、接下来要开始练习投篮了，毕竟得分才是最重要的，在篮框中为各个方位各个点上练习定点投篮，熟悉每一个方位的力度和技巧。

（图片来源网络，侵删）

3、三威胁练好了，会大大提高在球场之上的效率：我们在学习这个技巧的时候，可能会觉得非常的简单，但是看似简单，其实包含着许多非常细微的变化，要注意其中的变化。

第二是要有好的观察能力和篮球意识！组织后卫首先你要把得分放在第二位，传球是第一位，在你熟练地控球的前提下（不能被别人抢断）时刻观察队友的跑位，移动，一旦出现机会就将球传给队友，进行得分。

NBA明星教你怎么打好控球后卫 No.1 纳什技术特点：纳什传球水平是***级的。他几乎集聚了控卫的一切优点，突破优秀，篮子精准。唯一的缺点便是他的防守。

（图片来源网络，侵删）

告戒你一点，运球千万不能马马乎乎，要想打好，必须练到左右手都熟练。听你的介绍，你应该是靠身体突破的后卫，但是速度还是得练，这是控卫的基本，要是遇到比你强悍的人，你过不去，没了速度，你就废了。

如何打好控球组织后卫：1，要打好控球后卫就首先就是要控制好球，保证在推进的时候不丢球，保住球。2，要有关阔的视野能够一眼看出每个球员所在的位置，能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。

打篮球怎么打好后卫要有极具威胁的攻击力无疑要有极具威胁的攻击力，即：得分能力。而得分能力又可以体现在两个方面。

1、最后一步不能太大，要有余力去发力而跳高起来，以防止被盖帽。突破整个过程重心应在脚上，要感觉到脚有力。学会***动作。

2、运球队员要突破对手防守可以***用变速运球（当然也可以***用突然变向或其他假动作）。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速（步幅也加大），并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。

3、这个就要求技术的娴熟程度了，可以想象一个球员接二连三的用出来转身背后的场面。

4、行进速度可由慢到渐快，方向亦可不断变换。有了球感，还要有控球的意识，这要到实践中去体会。力量练习的方法：俯卧撑；仰卧两头起；卧推；引体向上；并脚跳绳；负重深蹲。

5、这种方法提高你球性与使用背后运球的熟练性上有突飞猛进的效果。上回我讲了跨下这次是背后，可以把这两种方法结合起来。

关于篮球实用技巧连招实战***，以及篮球连招套路的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。