篮球跳操结束动作(篮球跳操结束动作图片)

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简略信息一览：

1、双手投篮，做好准备动作。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地，两臂伸出且手腕外翻，拇指压球，食指和中指拨球。投球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。右手投篮，做好准备动作。

2、动作要领：脚尖和膝盖对着跑动方向，头和腰部向球的方向扭转，侧肩，上体和两臂放松，随时观察场上情况。急停：急停是队员在跑动中突然制动速度的一种动作方法，是衔接其他技术动作和摆脱对手的有效方法。急停包括跨步急停和跳步急停。

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3、运球：运球是篮球进攻的基本技术之一，它包括体前运球、背后运球、转身运球和胯下运球等。在运球时，需要注意保持低重心、保持手部动作稳定、控制球的落点和节奏，以及利用身体护球防止被抢断。

4、高位接应转身投篮（假动作配合左右切投）三角擦板投篮。1五点投篮。1全场2-3人传球急停跳投。1半场接应挑篮。1半场前进接应跳投或切投。假动作左右1-3道假动作切入。上下举1-3次假动作。

根据《篮球规则》相关规定，每节比赛结束时，裁判员应当及时给出取消得分\取消比赛的手势，取消得分\取消比赛手势有两种用途：一是取消得分，二是取消比赛。停表手势。手臂自外向内收，在胸前并拢（手臂）。

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得一分的手势：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。2。得二分的手势：右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。3。三分试投的手势：右手的同时举起拇指，食指，中指。4。

篮球裁判员手势大全及规则如下：篮球裁判员手势：计时开始的手势：手向下劈下。犯规停止计时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下。停止计时的手势为：一手上举，四指并拢。

篮球裁判手势：得一分的手势：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 2。得二分的手势：右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 3。三分试投的手势：右手的同时举起拇指，食指，中指。 4。

他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

纵身一跃、闪转腾挪、白鹤亮翅、健步如飞、上蹿下跳、坚持不懈、登峰造极、百步穿杨、闻鸡起舞、针锋相对、一马当先、身轻如燕、悠然自得、矫若游龙、翩若惊鸿、龙腾虎跃等。

描写球员的词语：雷霆万钧，热火朝天，千钧一发，如火如荼，争先恐后，精彩绝伦，不相上下，你追我赶，摩拳擦掌。

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