简略信息一览：
- 1、篮球八大技术动作
- 2、打蓝球的动作
- 3、打篮球动作描写词语
- 4、打篮球的基本动作教程
篮球八大技术动作
移动的作用：篮球比赛中完成各种攻防动作（无论是否持球），都需要有脚步动作的参加，移动是比赛中运用最多的一项基本技术。
篮球的基本技术：移动；移动的概念：移动是运动员在篮球比赛中，为了控制身体，改变位置、方向、速度，争取高度所***用的各种脚步动作方法的总称。
运球 运球是一项贯穿整个篮球运动的技术，无论你在哪打，无论你和谁打，良好的运球技术是取胜的关键。运球技术可以帮助我们更好的去突破，进攻甚至是防守。运球技术也可以给观众带来美的享受。
基本功 提供给你的，就是在身体条件受限制的前提下最大化地在强对抗下发挥技术动作 的能力。
打蓝球的动作
打篮球的动作有：运球及传球、投篮及扣篮、抢断及换人。运球，用手将球拍打在地面上，并用手掌控制球的方向和速度，使球保持在控制范围内。
对于初学者来说，篮球的基本动作就是运球、投篮、传接球、上篮和转身。 运球运球的基本动作：要以肘为轴，小臂随着篮球；球最高为到肘关节，即小臂与地面平行。
他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
另一种就是碎步，身体仍旧保持正确的防守姿势，两脚原地上下不停的交替以小步跳动，或者让篮球在地上慢速滚动，然后以小碎步跟随篮球前进。这种锻炼方法能增强你的腿步力量以及你两腿的反应速度。
打篮球动作描写词语
形容打球的词语有哪些 百步穿杨、只手遮天、游刃有余 百步穿杨 拼音：bǎi bù chuān yáng 释义：在一百步远以外射中杨柳的叶子。形容箭法或枪法十分高明。
芳芳忽而稳削防守，忽儿大板扣杀，频繁的进行变线，声东击西。只见球在眼前忽高忽低、忽左忽右地晃，小明开始渐渐招架不住，连连失利，***已拉到10：3。
停跳，投连续变向，过人篮，下拉杆，放篮背，打转身，勾手远投，三分三步上篮。一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
、跃跃欲试：跃跃：急于要行动的样子；欲：要。比喻急切地想试试。描写人多的成语 以一奉百：奉：供养。用一个人生产的物品供养一百个人。指生产的人少，消费的人多。摩肩接踵：肩碰着肩，脚碰着脚。
纵身一跃、闪转腾挪、白鹤亮翅、健步如飞、上蹿下跳、坚持不懈、登峰造极、百步穿杨、闻鸡起舞、针锋相对、一马当先 、身轻如燕、悠然自得、矫若游龙、翩若惊鸿、龙腾虎跃等。
打篮球的基本动作教程
打篮球的基本动作 运球：用手掌控制篮球，在球场上移动。运球可以是单手运球或者双手运球，目的是维持球的控制并找到合适的投篮机会。带球前进：在运球的同时，朝着球场对方篮筐前进。
打篮球的基本动作教程包括：投篮姿势，运球姿势，传球姿势。投篮姿势 两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行，要把篮球放在手上，掌心留空，掌的边缘要贴紧。
持球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。躯干盘球将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。
篮球动作技巧教程如下：停顿变速运球 停顿变速运球特别适用于一对一的情况，尤其是攻防转换中快速推进时使用，快速运球靠近对方，再有一个停顿的节奏变化，利用防守人调整重心的时间差变向。
以下是打篮球的一些基础教程：站姿：双脚与肩同宽，身体保持平衡，膝盖微微弯曲，双臂伸直向前，手指自然分开，保持放松状态。
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