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篮球肩部假动作
1、篮球运动是目前最受欢迎的一项运动之一,特别在男青年中较为流行,打篮球的好处有很多,大家坚持锻炼就可以体会到了。我们时常发现一些篮球假动作可以有效的迷惑对手。
2、篮球过人,脚步好了,肩部的动作可以随意控制,有感而发。和上篮经常上,孰能生巧,玩出花样一样。我都工作几年了,现在不打球了。真传一句话,我过人就靠三招。第一招,晃左切右。
3、假动作是篮球技术在实战中以转移对手注意力,迷惑调动对手,使其产生错误的感觉,做出不应做的动作。从而出奇不意实现其真实意图而做的掩饰性技术动作。它是篮球技术应用的重要组成部分,极大地丰富了篮球比赛的技战术内涵。
4、完成程度 假动作,可以根据幅度分为很多种类,比如10%完成度的,20%完成度的,一直到90%完成度。
nba04中怎么***动作以及怎么玩?怎么背身单打
找对方弱势球员。打篮球背身单打时,不要以卵击石,要尽量找对方弱势的,或者和自己身高相仿的,这样打成功几率比较大。2脚步移动要灵活。打篮球背身单打时,脚步移动要灵活,注意不要走步,不要被防守者的假动作迷惑了。
篮下背身卡位要球。通常在两个45度方向,三秒区以外左右要球,位置尽量接近篮圈,一定要将防守队员卡住,防止盗球。
交叉步突破[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。
拉球过人切入,这个貌似内线背打用的较多,这个动作容易失误但一旦做出来比较难防。换手转身切入,拼速度和爆发力了。背身单打是一门博大精深的技术。这里只是讨论了SG派的某些具有特色的技巧。
比如,背对篮筐,靠着防守队员,一定要有身体接触,打中锋的时候,他肯定也贴着你防,这是你拿球,往左一探,再用飞快的速度往右转身。就过去了。
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