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简略信息一览：
篮球的运球技巧
运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。
篮球运球过杆技巧如下所示：降低重心，在不看球的情况下，先练习右手原地运球，再练习左手原地运球；靠手腕的力量拨力，单手在身体前左右运球。同样，在身体的一侧前后运球。
大力运球 大力运球可以强化手指于球的控制力，令我们在平时运球时更加稳定。交叉运球 要求：左右手配合，交叉运球高度要达到肩部位置。跨下运球 跨下运球极利于变向，因此，是篮球最基本的***。
打篮球运球的技巧1 体前运球：开始练习是应该是又慢到快，熟练后然后加快速度能快多快，直到失误。简单但是必须坚持，才能达到一瞬间运球过人的效果。
篮球运球方法教学
1、急起时，两脚用力蹬地，上体迅速前倾起动，同时手按拍球的后侧上方，人、球同步快速前进。体前变向运球 以右手运球为例，运球变向时，右手拍按球的右后上部，把球从自己的右侧拍按至左侧前方。
2、手腕下压让球弹起来，尽量将肘部靠近臀部，并尽可能少地移动肘部，用手腕发力运球。保持球与腰差不多高。
3、掌心朝前，将球运往前面，在球反弹瞬间右手马上改变向后，再快速向后运球。 双脚前弓后箭，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。
4、动作关键：手拍按球的部位正确，手脚协调配合。低运球 运球时，球反弹的高度在膝关节以下的运球叫低运球。当受到对手紧逼或接近防守队员时，常***用这种运球方法保护球和摆脱防守。
篮球的运球招式?
转身运球 [动作方法]：以右手运球为例。变向时，左脚在前为轴，做后转身的同时，右手将球拉至身体的左侧前方，然后换手运球，加速前进。[动作要点]：运球转身时要降重心，拉球动作和转身动作连贯。
高运球 高运球是一种快速的运球方式，要球员将身体直立，双手将球置于腰际以上，用双手不断地拍按球，使球从地面反弹的高度在胸腹之间。这种运球方式能够提高球员的运球速度和推进能力，帮助他们更好地掌控比赛节奏。
体前变向运球 以右手运球为例，运球变向时，右手拍按球的右后上部，把球从自 己的右侧拍按至左侧前方。同时，右脚向左前方跨出，上体左转，然后 换左手向前运球。
顺步过人 顺步过人比较容易掌握，在篮球场上也比较多见，就是单手运球，合适的时机突然加速，从运球的那一侧加速过掉对方。顺步过人的要领就是第一步一定要快，还有就是要判断运球突破的时机。
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