小朋友篮球抢球***教学-抢篮球动作

接下来为大家讲解小朋友篮球抢球***教学，以及抢篮球动作涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简略信息一览：

空中抢球动作。起跳在空中抢球时，应该用背或肩挡住对手，双手在头上张开，根据进攻或防守的位置和球反弹方向，***用双手、单手和点拨球等方法进行抢球。

双手抢篮板球时，指端触球瞬间，双手用力握球，腰腹用力，迅速将球拉入胸腹部位，同时两肘外展，以保护球。

（图片来源网络，侵删）

先拿着球站在篮板的一边开始。把球丢向篮板，球弹回来的时候，跳起后用单手去把球拿住。把球向篮板轻触，着地后马上再次起跳。左右手轮流去轻触，每次着地后第一时间再跳起。

双手抢篮板球时，指端触球瞬间，双手用力握球，腰腹用力，迅速将球拉人胸腹部位，同时两肘外展，以保护球。单手抢篮板球，跳起达到最高点时，指端触球后，迅速屈指、屈腕、屈肘收臂，将球下拉，另一只手扶球护球于胸腹部位。

1、小孩篮球训练10个基本动作如下：曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。侧弓步压腿。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。仰卧举单腿。

（图片来源网络，侵删）

2、篮球基本技术动作有移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢球、断球、抢篮投球等各项基本技术的动作。

3、在篮球运动中，投篮动作有哪些？介绍如下：1．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。

4、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习：曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。

5、一般在球性熟悉以后很多动作就自然而然的做出来了，两个动作或者更多动作的结合，会让防守的队员苦不堪言，你到了那个时候说明你的篮球过人技术已经基本合格了。

本课授课的对象是小学四年级（水平二）的学生。教学的主要内容是篮球原地运球和行进间运球、篮球运球接力比。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动，具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大学生的喜爱。

为了提高学生对篮球运动的兴趣，学校制定了原地运球的相关课程，那么如何设计教案呢？下面我给大家介绍关于篮球原地运球教案的相关资料，希望对您有所帮助。

篮球传球教学教案如下课的设计：本课授课的对象是小学五年级（水平三）的学生。

把篮球送向篮框。注意自己的动作，起跳中要体会要飞翔的感觉。绕框练习就是在一边起跳，反勾手上篮，空中的感觉如前。

本次课是在练习掌握原地运球动作技能的基础上进行教学的，主要学习行进间运球的基本动作，进一步培养学生对篮球运动的兴趣，提高学生的运球能力，把学练活动和积极、愉快的心情融合在一起，获得运动的乐趣和成功的体验。

小班篮球教案2 活动目标：通过学习拍球的基本方法，感受拍球比赛的快乐。

关于小朋友篮球抢球***教学，以及抢篮球动作的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。