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打篮球的经典超燃励志文案五十八句
.如果你心情好，那么带上篮球，相约几个朋友，去篮球场痛痛快快打一场篮球，让快乐布满整个天空；如果你心情不好，那么带上篮球，到球场去奔跑，让汗水蒸发所有的烦恼，忘记所有的不快乐。
健康需要运动，篮球便是其中之一；快乐需要友谊，篮球创造友谊；青春需要活力，篮球将年轻传递。国际篮球日，朋友需要祝福，而篮球将我们联系，祝你健康快乐！ 婚姻就像打篮球，有进攻，有防守，有的时候还要有假动作。
关于篮球青春的励志短句【篇一】 一拍二突三上篮，四射***欲蝉联，五人篮球舞华彩，欣逢知己六顺缘，七串八跳九灌篮，十分精彩摘桂冠。国际篮球日，祝：百事可乐，万事圆满。
打篮球励志的句子摘抄如下：我不指望别人给予我尊敬，尊敬是靠实力赢得的，不是别人给的。我可以接受失败，但无法接受放弃。无论如何都不要放弃，总要相信你的梦想是可以实现，并且努力的为它奋斗。我居然无聊到嫉妒篮球。
我居然无聊到嫉妒篮球。爱打篮球的娘们儿，辉辉手！你有篮球 有游戏 而我只有你。小时候把篮球当作足球踢着玩。我喜欢自己赚钱买篮球鞋的男生。
什么是篮球比赛中的攻防转换(名词解释)
进攻是篮球的根本，每一次的进攻都是要或多或少的配合来完成。
攻防转换意识是，从进攻迅速转为防守，或从防守迅速转为进攻，比如打篮球比赛时，场上进攻和防守瞬息万变，队员要有攻防转换意识才能适应场上的比赛节奏。
攻防转换：篮球比赛中，进攻和防守的转换非常快，球员需要具备快速的反应能力和灵活性，以适应这种转换。
篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。 篮球运动，起源于美国。
打篮球防守假动作***教程
1、假动作的意识 ：意识是行动的前提，先有意识而后才有行动。因此，应强化运用假动作的意识。要从学习掌握某一技、战术动作或组合的初期，就重视和强调假动作的练习及运用。
2、头部假动作拜佛是最经典的头部假动作之一，运球同时用眼角余光观察对手，突然抬头看向篮筐做一个小停顿，让对手误认为我们要投篮从而起跳干扰，利用防守人重心上提的时间差过人。
3、一般情况下要想把假动作做的真就要利用假传、假投等迷惑对手。平时要练好基本功。特别是原地转身90、180度。多练练；再就是左右手的变向运球提高你在前进中过人能力。假动作有时也是真动作。
4、打篮球怎么***动作 投篮和运球时都可以用到假动作。投篮用假动作主要是为了躲避防守者，让上篮的成功率增高，一般可做出投篮的姿势，然后再运球过人，再次投篮。
5、常用假动作 投篮动作：投篮是防守队员最敏感的动作，进攻队员，作出投篮姿势，等防守队员作出反应，人失去重心时，进攻队员马上运球或传球过人。
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