简略信息一览：
- 1、怎样练习篮球过人技巧
- 2、篮球手指运球手型
- 3、篮球过人10大必学技巧
怎样练习篮球过人技巧
1、打篮球转身过人技巧的步骤如下：第一步：原地转身练习 原地转身在阵地战中也是很实用的。
2、第三是跑动中运球，带球跑，每次跑道筋疲力尽为止，这个亲测很有效。
3、最后简单的说下过人，把所有的基本功都用上之后你会很轻松的过人得分。但是把心思专门用在过人上的话，肯定会影响到其他的事情。专心过人必定会影响你的传球效率，过人太过花哨，则耗费太多体力。
4、提高篮球比赛中的过人技术，过人的基本功很重要，其中包括转身运球、背后运球、胯下运球、左右手换手运球、扯步跳投等等。主要有以下3种方法：过人技巧是建立在熟练的运球技巧上的，不可能抛开运球谈过人。
篮球手指运球手型
篮球左手运球的动作技巧左手持球转身运球 当左手持球转身时，主要是左手带着球快速转一圈或半圈，重点是要保持好手型，应该手掌掌心向下压着篮球，或者稍微侧着手掌压球，一定不要掌心向上托着球，这样容易造成翻腕违例。
坚持一个月，每天没事就拍拍，运球的手感就有了，别人将很难从你手里断球。中级：坐在地面上，球放身前，用两只手快速分别快速拍击篮球，保证球一直在弹动，不停顿。
一：练习左手运球，最重要的就是多用，我以前也是不会左手运球的，刻意练的。左手练，首先要有目标，最先期的目标就是练到球可以粘在手上。
职业球员都说是三个九十度，身体和大臂成九十度，大臂和小臂成九十度，小臂和手背成九十度。这是出手前的完美手型。其实对于我们业余的来说纯属扯淡。原因在于我们没有那么长的胳膊。
在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第食指第大拇指第无名指1/小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方法，使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。
篮球过人10大必学技巧
1、到80年代末期就很少见到了。然近年来我国的些球员以及美国职业篮球优秀选拿起了这过的重武器，效果甚佳。
2、篮球运动自1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明以来，过人技巧一直是这项竞技艺术的重要组成部分。以下是一些篮球经典过人技巧的解析： 速度与爆发力过人 在篮球比赛中，一些球员凭借出色的速度和爆发力，通过快速一步过人。
3、如下：运球时不能过高，要低，两手之间运球插花速度尽量要快。运球时两脚微弯，重心在两只脚上，随时准备发力，眼睛不要一直看地上，要随时转变方向并注意队友位置。
4、这个就要求技术的娴熟程度了，可以想象一个球员接二连三的用出来转身背后的场面。
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