篮球比赛中罚球的技巧-篮球比赛中罚球的技巧有哪些

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简略信息一览：

最靠近底线--就是最接近篮筐的位置是罚球队员的对手，也就是防守队员。中间站的是进攻队员，一般防守队员可以有3名队员参与。进攻队员只有2名，而且是只可以站在中间。

如果你是罚球队员，罚球时要站在罚球线外，首先不要踩线如果你是罚球一方球员那么你应该站在三秒区边上一边三个人另外一边两个人，但是你要站在对方的外侧。如果你是非罚球队员，那么你应该站在三秒区两边最靠近篮板的地方。

（图片来源网络，侵删）

如果是本方罚球，加上你一共是6个人在内，一边3个，1边2个，你罚球这就是6个人，这是在比赛比较激烈的情况下都很积极时的战位。

1、罚球是指在比赛中对犯规队进行的惩罚动作。当一个球员犯规或对手违反规则时，裁判员会判罚罚球。罚球需要球员站在罚球线上进行投篮，并根据球场上不同的罚球线位置确定罚球次数和投篮方式。

2、技术犯规或违体犯规时执行两次罚球加一次掷球。

（图片来源网络，侵删）

3、夹球即带球走违例，俗称走步，走步是篮球运动中的一种违例，中文规则一般称为带球走步违例。是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。中枢脚：判断是否走步（带球走）首先要判断运动员的中枢脚，正确判断中枢脚是判断走步的关健。

4、违反规则的行为而未构成犯规统称违例。宣判违例后球成死球。其罚则除干扰球和罚球时的违例外，都判违例队失去球，裁判员将球直接递交或将球放在可处理处，由对方在违例地点最近的边线外掷界外球。当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任方向非法移动是带球走。

5、对手都可以拥有罚球的机会。因此有的球队在***落后不多情况下，会在比赛的最后几分钟内故意犯规让对手罚球，以此来将球权掌控在己方手里，方便己方抓紧时间追赶***，同时也防止对手故意拖时间。可以说，罚球在篮球比赛中还是比较常见的，毕竟篮球比赛是一项对抗性很强的体育运动。

1、规则为：3分线内罚球方和防守方都为3人。其余球员不可进入到3分线内。图内***3角型为防守，红色为进攻方。

2、篮板下的站位如下：假设是a队a1执行罚球，那么靠近篮板的两个位置为b队球员，记为bb2其次第二个位置就是aa3，第三个位置占一个，为b3。其它的四位球员aabb5都必须站在三分线之外，并且在罚球线延长线以后的位置。

3、占位：①最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内；②限制区两侧的第一位置区，只有罚球队员的对方队员可以去占据；③占据位置区的队员要交错站位；④队员只能占据有权占据的位置。

4、篮球的站位如图：1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。1号位组织后卫球场上拿球机会最多的人，在场内调动队友，起着领导作用。要把球从后场安全地带到前场，并且需要牺牲自己的得分机会帮助其他队友得分。

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