简略信息一览：
- 1、控卫特训方法
- 2、现实中控球后卫怎么打?(1.67M)
- 3、篮球场上的12345号位置的位置图
- 4、篮球运动中的控卫是什么意思?他的主要职责是什么?
- 5、篮球如何打好控卫
- 6、篮球场上五个位置的分工及技术特点?
控卫特训方法
1、至于每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题，原则是： 大力量训练每周至少二次，不多于四次，要给身体超量恢复的时间，但要长年进行，不可间断。 每次课最好安排以上所述三项练习方法。 要讲究大力量训练的技术动作规格，切不可乱来。
2、超级实用的13种训练方法，助你成为顶级控卫！1：单手来回运球。（运球30秒后换手）2：单手外运球。（运球30秒后换手）3：单手前后运球。（运球30秒后换手）4：指尖运球。（运球30秒后换手）5：后绕8字运球。（运球30秒后换手）6：前绕8字运球。（运球30秒后换手）7：“蜘蛛”式运球。
3、体能训练。可以多练习高抬腿跳（每天5分钟）、俯卧撑（每天100个）、平板支撑（每天5组，每组2至5分钟）、踮脚跳（每天5组，每组2分钟）。 观察分析能力。本人也是打控卫的，控卫最基本的就是要有观察分析能力，用最短时间判断球应该如何传递起来，善于传球，制造有利时机，多注意被漏防的队友。
4、持球方法与罚球相拟：食指位于球后半部的中点。扶球手扶球一例，拇指向后展开对准球的中央。 跳投持球比罚球应更紧一点——跳投，不是罚球，不是随意的，但不要忘记你越小心谨慎对待篮球，球柔和出手的机会就越大，也就是人网的机会就越大。 膝 记住膝关节不必过多弯曲——只需比罚球稍弯曲一点就行。
现实中控球后卫怎么打?(1.67M)
1、第一点要打好控球后卫就首先就是要控制好球 保证在推进的时候不丢球，保住球。 第二点 就是要有关阔的视野 能够一眼看出每个球员所在的位置，能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。 执行各种战术，你在场上就是半个教练。 第三点 就是防守的技术，要打好控球后卫 不当控球要好 而且还要有突出的防守能力。
2、打控球后卫方法：\x0d\x0a第1点要打好控球后卫就首先就是要控制好球保证在推进的时候不丢球，保住球。\x0d\x0a第2点就是要有关阔的视野能够一眼看出每个球员所在的位置，能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。执行各种战术，你在场上就是半个教练。
3、运作方法：以右手运球为例。运球转身时，侧对防守，在脚在前做中枢脚，将球控制在身体右侧，右手按球的右侧上方，随着后转身右脚蹬地后撤的同时，将球拉向身体后侧方落地反弹，即换左手运球，从对手的右侧突破。
4、首先，既然你把自己定位在控球后卫的位置上了，就要知道控球后卫在场上的主要职责，运球，组织进攻。如果是打正规的全场比赛的话要掌握好节奏。在心态上作为控球后卫一定要冷静，沉着。
5、第一，你要有很宽阔的视野...第二，一定要舍得传球。除非，队友完全被封死...第三，球一定不能丢...因为当你压节奏的时候，你是最后一个过半场的。也就意味着，你会跟对方的PG有一个1VS1的碰面。这三个，应该是PG最重要的吧？至于练习运球，先练习球感好了。网上很多***，你可以搜一下。
篮球场上的12345号位置的位置图
1、篮球的站位如图：1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。1号位组织后卫 球场上拿球机会最多的人，在场内调动队友，起着领导作用。要把球从后场安全地带到前场，并且需要牺牲自己的得分机会帮助其他队友得分。
2、篮球场上的12345号位置的位置图：篮球运动，发明于1892年，发明人为美国马萨诸塞州菲尔德***教青年会训练学校教师詹姆斯·奈史密斯博士。这项运动有两队参与，每队出场5名队员，队员以位置来划分分为控球后卫（PG）、得分后卫（SG）、小前锋（SF）、大前锋（PF）和中锋（C）。
3、篮球赛中的五个位置示意图：图片中各个数字的含义：①是组织后卫，②是控球后卫，③是小前锋，④是大前锋，⑤是中锋。大前锋 大前锋，有时称作强力前锋，是篮球比赛阵容中的一个位置，在中国大陆也有“二中锋”的说法。一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。
4、分别有大前锋，小前锋，中锋，得分后卫，组织后卫。大前锋：是篮球场上很重要的位置，一般是体格较壮，且具备一定速度的球员。主要是积极进攻抢夺篮板球，主要在靠近篮筐下面的侧面位置，在下图中的4号位置。小前锋：小前锋主要是灵活的走位和***投射能力，以进攻得分为主要任务，强调快速推进上篮的能力。
5、号位是控球后卫负责控球，组织；2号位是得分后卫负责中远投篮，突破；3号位是小前锋负责突破，中远投篮；4号位是大前锋负责二中锋，篮板，背身单打，禁区防守；5号位是中锋负责篮板、背身单打，禁区防守。
6、在篮球中有五个位置，因此把五个位置分成五个号。1号位是控球后卫、2号位是得分后卫、3号位是小前锋、4号位是大前锋、5号位是中锋。2号位负责罚球弧外的部分，通常站在罚球弧的左右两侧靠外，3号位一般在罚球弧的左右两侧，4号位在罚球弧顶，5号位在禁区旁边，靠近对方5号位或者进攻箭头人。
篮球运动中的控卫是什么意思?他的主要职责是什么?
1、控卫是篮球术语，指的是球队中担任组织进攻、控制比赛节奏和负责传球的后卫球员。控卫的基本定义 控卫是篮球场上的一个位置，主要是指球队中的后卫球员，负责组织进攻、控制比赛节奏和传球。控卫通常具备出色的控球技巧、意识和判断能力，能够带领球队完成进攻和寻找得分机会。
2、控卫的主要职责就是还做好篮球的运转和调度，主要要求有很好的控球技术和开阔的视野，以及对比赛的掌控能力。要打好一个控卫，传球是最重要的，控球是次重要的，但这一点对于血气方刚，进攻欲望和表现欲望强烈的年青人来说最不容易做到。
3、控卫就是控球后卫 控球后卫（Point Guard）又叫组织后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。
篮球如何打好控卫
组织后卫基本的职责是把篮球从后场顺利、安全的运到前场，因此要掌握好娴熟的运球和控球技巧，主要是要运用好背后运球、转身运球、胯下运球等技巧，特别是当比赛进入关键时刻，对方进行紧逼防守，或者包夹，这时就要考验组织后卫的控球技术了，要把身体重心压低，用转身或者背后运球甩开防守人员。
培养传球意识这点很重要，首先要学会无私，还要和队内的所有球员搞好关系，在场上要想到篮球不是一个人的运动而是五个人，要为全队着想，这样慢慢去适应。2：扩大视野，一般抢到篮板都会给控卫或者直接快攻。
做一名好的篮球控卫要有良好的传球意识，运球要灵活，突破能力要强，具有扎实的基本功，善于适应队友，把全队的进攻组织好，破解对手的弱项。下面是对控球后卫的具体解释.控球后卫（PG）控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。
打控球后卫方法：第1点 要打好控球后卫就首先就是要控制好球 保证在推进的时候不丢球，保住球。第2点 就是要有关阔的视野 能够一眼看出每个球员所在的位置，能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。 执行各种战术，你在场上就是半个教练。
篮球场上五个位置的分工及技术特点?
小前锋是3号位。小前锋（SF--Small Forward）技术非常全面，基本可以胜任场上任何一个位置，也叫锋卫摇摆人，主要任务就是得分 得分 再得分！大前锋是4号位。
篮球共分5个位置，分别为：控球后卫（PG）、得分后卫（SG）、小前锋（SF）、大前锋（PF）和中锋（C）。控球后卫简称PG负责后场控球，组织球队进攻，可以可以突破分球，也可以称作球队的大脑 得分后卫简称SG一般来说负责得分的任务比较多，擅长3分，突破，中投，带球速度出众。
大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。
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