今天给大家分享篮球技巧训练的书,其中也会对篮球技巧训练的书有哪些的内容是什么进行解释。
简略信息一览:
- 1、篮球运动成功训练基础图书简介
- 2、...篮球运动教程2005年北京体育大学出版社出版的图书简介
- 3、篮球策应技术与训练图书简介
- 4、篮球高手传球技战术全攻略图书信息
- 5、篮球策应技术与训练图书信息
篮球运动成功训练基础图书简介
1、《篮球运动成功训练基础》一书深入剖析了现代篮球运动的特性和未来发展方向,以篮球运动的核心特性为立足点。它依托于生理学原理,详尽讲解了篮球运动员的基础身体训练和力量提升,包括训练***的制定、有效方法的应用以及严格的标准要求。
2、书中详尽地向你介绍了著名运动员黄柏龄、杨伯镛、钱澄海、张卫平、乔丹等的绝招。“八一”队男篮第一任教练唐宝堃先生说,他在青年时(30年代)曾在月光下练习投篮。90年代末,也曾见过在某重点中学的仲夏夜的操场上,借着场边工地上的灯光,一个男生在埋头练习运球。他说“没有教练,我自己练”。
3、身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。 选择良好的投篮时机、果断出手。
4、篮球简介 篮球(basketball),是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。 篮球运动,起源于美国。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德***教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明[2] 。
5、培养提高中学生的篮球战术意识,对提高中***员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。中***员处于基础训练阶段,所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。 2 篮球战术意识的概念 意识是心理发展的高级阶段,是人类独有的最完善的反映形式,是人脑对客观现实自觉能动的放映。
6、多种体能练习、训练、测试方法和训练***,附加一张60分钟的DVD指导光盘,《篮球体能训练》对不同水平、不同层次的男、女篮球运动员来说,都是最丰富的、最具权威的参考资料。充分摆脱你原来的训练,为你的比赛添加新的训练元素。《篮球体能训练》将帮助你充分挖掘潜力,使你在比赛中抓住每次机会。
...篮球运动教程2005年北京体育大学出版社出版的图书简介
1、书名:篮球运动教程作者:郭永波出版社:北京体育大学出版社出版时间:2005年01月01日定价:33 元开本:16 开ISBN:***8781100318750093100《篮球运动教程》是2005年北京体育大学出版社出版的图书。作者是郭永波。本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
2、于振峰的著作《中学蓝球教学与训练方法案例》是一本深入探讨篮球教学策略与训练实践的专业书籍。它由中国体育教育的重要机构——北京体育大学出版社出版,ISBN号为***87811003581,于2005年6月1日首次发行,标志着第一版的诞生。全书共有241页,以平装形式呈现,适合32开本阅读,适合中学生和教练员们参考。
3、篮球习题大全是由王家宏等编著的一本专业图书,它由北京体育大学出版社出版,为读者提供了丰富的篮球教学资源。该书于2004年8月1日首次发行,单次印刷,包含了223页的内容,详细解答了篮球练习中的各种问题。印刷日期同样为2004年8月1日,***用的是优质的胶版纸材质,确保了书籍的品质和耐用性。
4、体育运动学校教材系列中,有一本专门针对球类运动的教材,名为《体育运动学校教材:球类运动》。这本书源于1990年6月的体育运动学校试用教材《球类运动》,经过一轮精心修订和编撰而成。
5、本片系统讲解示范了篮球前锋中锋后卫的各项技术要领和技能训练方法,并结合战术训练身体素质训练,让你全面掌握篮球前锋的技战术。
篮球策应技术与训练图书简介
这本专为篮球教练员和运动员精心编撰的图书,无论你是初中生、高中生、大学生,还是职业篮球运动员,都能从中受益匪浅。不论年龄、性别或职业层次,本书都能提供全方位的篮球策应技术指导。书中深入探讨了篮球策应打法的各个核心要素,这些是篮球界普遍认可的重要知识。
篮球策应技术是一本由美国作者裴博儒编撰的著作,张云涛进行翻译。该书由中国人民体育出版社发行,于2003年1月1日首次出版。本书共包含200页的内容,总计210,000字,旨在深入探讨篮球场上的关键策略元素——策应技术。在2004年5月1日,图书进行了印刷,***用的是优质的胶版纸,装帧形式为平装本。
每个队员应具备独特的特质,例如出色的篮球技巧和卓越的体能。在第一章,我们将详细讲解这些要求,包括对体能和技术的重视,以及如何通过长期的训练和实践来提升。为了提高策应队员的身体素质,第二章着重于心理准备和身体训练。持续的思想激励和五项身体素质的提升(如速度、力量、灵敏度等)是必不可少的。
以加强体育课程建设,提高体育教育教学质量为前提,体现增强大学生体育意识,奠定终身体育锻炼思想为导向,根据体育教育教学特点,力求以运动技术为主线,主张体育教育与健康教育相结合,充分体现体育的多功能特征,切实提高高职体育课程在培养新世纪高技能技术人才方面的整体效益。
篮球基本动作的技术及练习方法:篮球脚步动作技术 篮球训练和比赛的脚步动作技术,包括基本站位姿势,起动,跑,跳,急停,转身,滑步,攻击步等动作技术规范。篮球基本站位姿势 队员在球场上要经常保持既稳定又机动的站位姿势。两脚前后(或左右)开立,与肩同宽,两膝弯曲,重心落在两腿之间。
战术意识是运动员在比赛过程中,按照一定的战术目的,正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。
篮球高手传球技战术全攻略图书信息
1、由李树坚等资深编著者联手呈现的这部专著,《篮球传球技战术全攻略》,是篮球爱好者不可多得的宝典。该书出自享有盛誉的北京体育大学出版社,于2009年11月1日正式出版发行。全书共分为145页,***用标准的16开本设计,便于读者随身携带和深入学习。
2、本书***用生动详尽的技术插图,深入剖析了篮球传球的方方面面,包括基础知识、基本技巧、基础战术、实战策略以及提升比赛表现的技巧。每一个环节,都配有清晰的要点概述和详实的练习指南,旨在通过精准的强化训练,帮助你全面提升传球技艺。
3、传、接球技术体系/: 形成全面的传球与接球体系是篮球战术的核心组成部分。 基本要点/: 理解并掌握传接球的基本原则,如时机、力度与方向的控制。 运用/: 在比赛中灵活运用各种传接球技巧,创造得分机会。 训练要点/: 重视基础训练,提高传接球的精准度和速度。
4、首先,我们深入理解投篮基础:投篮技术分析揭示其内在原理,力学分析让你掌握力量与角度的精准配合,结构分析剖析动作的细节构造。接着,技术要点和提高命中率的方法,是提升投篮效率的关键。实战应用中,手法和主要投篮动作的剖析,让你在比赛中游刃有余。
篮球策应技术与训练图书信息
1、这本专为篮球教练员和运动员精心编撰的图书,无论你是初中生、高中生、大学生,还是职业篮球运动员,都能从中受益匪浅。不论年龄、性别或职业层次,本书都能提供全方位的篮球策应技术指导。书中深入探讨了篮球策应打法的各个核心要素,这些是篮球界普遍认可的重要知识。
2、本书共包含200页的内容,总计210,000字,旨在深入探讨篮球场上的关键策略元素——策应技术。在2004年5月1日,图书进行了印刷,***用的是优质的胶版纸,装帧形式为平装本。其国际标准书号为***87500923701,为篮球爱好者和教练提供了宝贵的训练参考资料。
3、篮球比赛中,策应技术的提升与训练是至关重要的。本文旨在为培养和提升策应队员提供实用指南。首先,序言部分深入探讨如何塑造理想的策应队员。他们不仅需要理解策应位置的战略价值,还承担着在球场上五个关键区域的职责,包括组织进攻、分配球权以及保持团队的战术连贯性。
4、篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法:加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论***用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。
关于篮球技巧训练的书,以及篮球技巧训练的书有哪些的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。