接下来为大家讲解篮球场用肘技巧,以及篮球场肘区在哪涉及的相关信息,愿对你有所帮助。
简略信息一览:
用手肘犯规规则
FIBA规则:你手肘有明显抬起动作:你犯规,这是一种侵犯的动作。你手肘抬起不明显,对方已站住不动:你犯规,对方先站住位了,再有身体接触就是带球撞人。你手肘抬起不明显,对方未站住:不犯规甚至是对方犯规,合理的身体接触,当然对方也可能被判阻挡。
手肘没有故意等行为,挡住防守者,保护运球的手;或者用身体挡住防守者,避免防守者进行掏球。在控球中,手肘顺势挡住防守者,但没有伤害动作,这种也不算犯规。
在空中的进攻球员对在无撞人半圆区域的防守球员造成接触,不应宣判进攻犯规,除非进攻球员用手、臂部、腿部、或身体造成接触。这里规则只是保护了正常的空中进攻的球员,所以如果在无撞人半圆区内挥肘是不可以的。
只要是肘部单独有攻击人的动作就算犯规,不过有时候在运球或者拿球进攻的时候肘到人也不算犯规,视情况而定。你说的那种情况肯定是犯规,不管撞没撞倒,只要他故意拿肘撞人,就犯规。
前面至手的双掌 (2)后面至臀部 (3)侧面至手臂及腿的外侧 关于持球球员进攻推开防守球员涉及的规则有:311 用手及/或手臂碰触对手 (因为问题是问进攻方是否有犯规,防守球员犯规的部分在这里就不讨论了)有球的进攻球员犯规:(1)用手臂或手肘“钩”住或缠着防守球员,借此获得利益。
不犯规的情况 手肘没有故意等行为,挡住防守者,保护运球的手;或者用身体挡住防守者,避免防守者进行掏球。在控球中,手肘顺势挡住防守者,但没有伤害动作,这种也不算犯规。
在投篮的什么是低肘部发力点?又有哪些好处呢?
低持球点指的是我们在拿球的保持身体稳定之后,要用我们的双手去压紧球,并且把篮球球放在我们身体膝盖的位置或者是大腿之间的位置。因为在这个位置起球举球,它可以使我们在举球的时候线路更长,这样就可以让我们在投篮的时候比平时投篮更加省力,而且举球的速度越快投的时候就越省力。
低肘部投篮。举球到抬球点时手肘的高度低于或等于肩部的高度,也就是大臂与身体的夹角小于或等于90度,这能让大臂有更长的发力动程使投篮更加省力,这是远距离射手的必备技术。欧文的投篮,乔丹早期投篮和麦迪的投篮,库里和特雷杨等都是低肘部投篮。相对的就是以科比为代表的高肘部投篮。
这就牵扯出两大主流的投篮发力方式的对比,科比的投篮,肘部过肩更多,位置越远,就让小臂和大臂的夹角更小,以适应远距离,而肘部位置不变;乔丹类型的投篮,肘部位置略低,在相对位置较远的时候,利用肘部更低来达到出手发力更大的需要。
篮球比赛中有哪几种常见的传球技巧?
1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。(双手)击地传球: 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。
2、地面传球:球员通过短传、长传等方式,将球传递给队友。空中传球:球员通过头球、手抛等方式,将球传递给队友。身后传球:球员将球传给队友的背后,让队友接球。直塞传球:球员将球迅速传给队友,让其直接面对对方门将。外脚背传球:球员用外脚背将球传给队友。
3、低手传球: 低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。 (双手)头上传球: 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。
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