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简略信息一览:
【篮球教学】|最简单、有效的篮球战术——挡拆
1、智能选择:挡拆后的投篮策略 挡拆结束后,持球人根据防守反应可以决定是内线强攻还是外线投篮。若防守快速换防,错位战术(小打大或大打小)就是你的制胜法宝。执行挡拆时,每个细节都至关重要,无论是持球人的决策,还是掩护者的站位,都影响着战术的成功与否。
2、挡拆战术可以简单理解为挡和拆,挡就是掩护,拆就是掩护后拆开、切入。挡拆可以演变成很多种不同的套路,比如说控球者A分球给另外一名队友B,然后A立刻加速摆脱防守球员尽可能的向篮下移动,B在最适合的时机将球回传A,A完成上篮或者投篮得分。这也是从空切演变而来的。
3、我们平常叫的挡拆就是规则里的“掩护”,对于涉及掩护的犯规规则里是有明确规定的:掩护是指试图阻延或阻止没有球的对手到达他希望到达的场上位置。一:合法掩护是指掩护球员面对其对手:当发生接触时,它处于静止状态(在气缸中)。当发生接触时,双脚站立在地上。
4、最适合你们的篮球战术是挡拆战术。挡拆战术是一种简单而高效的篮球战术,它可以通过利用球员的身体和位置优势来制造出得分机会。挡拆战术通常需要两名球员的协作,其中一名球员(挡拆者)会为另一名球员(持球者)提供屏障,以阻挡防守球员的干扰。这样可以使持球者获得更好的投篮或传球机会。
5、篮球进攻战术之掩护挡拆,指的是一个运球的篮球运动员在遇到防守球员的防守的时候,由自己队的队友来给自己掩护一下。在队友来给运球的球员掩护的同时,防守队友的球员就会来防守你,而被队友挡住的原本是防守你的球员这时候也会马上摆脱队友,来防守你。
6、在篮球比赛中,挡拆战术是一种有效的进攻策略。当一个大个内线球员与外线的控球手合作时,挡拆的威力可以被最大化。首先,控球手应保持在三分线附近,迫使防守球员后退,为内线球员提供突破空间。内线球员则需***用面朝防守者的挡拆方式,同时控球手要迅速突破到内线选手身后。
篮球中的挡拆规则。
1、要求的距离是不得少于正常的1步,不得多于正常的2步。与已经建立掩护的队员的任何接触,由被合法掩护的队员负责。
2、挡拆。1 挡。顾名思义,挡人。往你队友方向靠拢帮他挡住防守他的人,(注意,只是靠近然后原地不动,不要移动去帮队友挡位,那叫做移动挡位,是犯规的。靠近队友后原地不动,队友会持球与你擦身而过,然后你自然帮他卡住了防守他的人。)2 拆。
3、完成掩护后,掩护队员应根据场上情况,积极投入比赛,绝对不允许跟随被掩护避开掩护时的移动而移动进行所谓的“二次掩护”。如果以此达到继续掩护,企图阻挡被掩护者的正常移动时,即是进攻队员阻挡犯规。
4、A可以完成投篮或者上篮。移动挡拆就是A必须在C之前站定一个位置,然后挡住C的行进路线,并且,在C被A挡住的时候,有身体接触的时候。A如果主动移动自己的脚步,或移动上半身去阻碍C的行动,如果阻碍了,就是移动挡拆。如果A是被C撞的移动了,那不算移动挡拆。
打篮球时怎么挡拆?
1、联防基本是很好防住挡拆的 但无人挡拆是通过队员的默契,不经意间形成的 只要你不急着要球。。而想着帮队友接球就行了 重要的是挡拆的意识。。动作与有球挡拆差不多。。
2、打篮球时应该学会正确的跑位,前提就是多跑,不要总是原地的转圈,否则找不到机会投篮得分。要和队友配合好,应该积极的多做挡拆、绕前接球等配合,这样能更加准确的跑位。想跑位跑出来,应该集中注意力,观察好对方球员位置,多做往返跑等。
3、因为这种换位的意义不大,无法形成身高或者速度上的落差,所以尽管他们之间彼此无球掩护并不少见,但是发动挡拆配合的情况就相当罕见了。是故,挡拆配合多发生在高位,发生在高大球员与小个球员之间。要防挡拆并不难,难点在于识破挡拆的目的,也是就对手是否拆,怎样拆。以火箭队为例。
4、移动挡拆就是挡拆的人必须在防守人之前站定一个位置,然后挡住防守者的行进路线,并且,在防守者被挡拆者挡住的时候,有身体接触的时候。挡拆者如果主动移动自己的脚步,或移动上半身去阻碍防守队员的行动,如果阻碍了,就是移动挡拆。如果撞的移动了,那不算。
5、那要看是高位挡拆还是别的咯。不过,必须记住的一点就是,下盘要稳住,双手护住要害部位,千万别动,不然反而会造成你的掩护犯规噢。
6、这样便于挡拆完了持球人和你在投篮时离篮筐距离近些。挡拆只能站在哪里不动,让持球人把防守人带到你这边来,你用身体正面去把持球人的防守人挡住,让持球人在一定时间内形成空位,这时你就要马上根据你的防守人的移动来判断你要拆的位置,撕开对方的防线,最后把球投进得分。
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