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简略信息一览:
篮球比赛什么时候开球要给裁判,什么时候可以不给直接开球?
五对五的时候,裁判吹哨犯规都需要将球给裁判后,待裁判给球后,吹哨之后才能开球 而对方球员进球后,几方球员可退回底线直接开球,不需给裁判。
最佳答案 对方进球后发的底线球可以直接发。其他的违例、犯规、暂停都得裁判给你球才能发。当然,暂停回来的时候,是裁判给你的球,不用再递回裁判了。
死球,就是不能够再在场上被队员控制的情况。在出界,违例,犯规这些情况下,球成死球,由裁判员控制球,在发球或罚球前,交给场上队员,当队员发球后,球成活球,即可以被队员控制,运传投的球。
这是因为篮球比赛时的掷界外和罚球都是有时间限制的——运动员接到裁判员的球后,五秒钟内必须掷界外球或罚球出手。比赛过程中掷界外球,必须先将球交给裁判员,裁判员把球给运动员开始计时,五秒内必须把界外球发出或者将罚球投出。如果不把球给裁判,五秒违例无从谈起。
篮球规则和技巧
1、---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.篮球基本技巧 1)控球技巧 持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。
2、走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。(7)24秒违例:当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。
3、手脚协调配合:运球时,既要移动速度和运球速度协调一致,又要保持合理的节奏。要注意按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。移动越快,按拍球的部位越是靠后下方,落点越远,反弹起来的力量越大。一般直线运球,运球一次,跑两或三步。
4、秒钟规则:某队控制球时,同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下,只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟,裁判员会立即鸣哨,判罚3秒违例。5秒钟规则:当一个持球队员被严密防守,在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时,也将宣判违例。
5、①篮球运动是用手进行的运动,球是圆的,而且运球时打手不允许。②手拿着球走或者跑都是不允许的;③运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;④运动员与运动员之间不允许发生身体接触;⑤篮圈应该是水平的。根据这5条基本原则,奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。
6、普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。 跳球违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区 简述篮球比赛的基本规则2 比赛时间 比赛可分成:两个半时,每半时20分钟;四节,每节12分钟(NBA和CBA惯例,国际篮联规定时间为每节10分钟)。
篮球开球怎么站位
1、篮球的站位如图:1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。1号位组织后卫 球场上拿球机会最多的人,在场内调动队友,起着领导作用。要把球从后场安全地带到前场,并且需要牺牲自己的得分机会帮助其他队友得分。
2、每支篮球队都有5名在场球员,5名球员分别为:中锋、大前锋、小前锋、组织后卫、得分后卫。比赛开球时除了两队的中锋和裁判员外的人员都不得站入球场中圈里,其它队员分别为前锋站在前场,后卫则站在后场,(前场=要进攻的那一方场地,后场=本队防守的那一方场地)。
3、篮球场上的位置分为:1号位,组织后卫;2号位,得分后卫;3号位,小前锋;4号位,大前锋;5号位,中锋。组织后卫,又称控球后卫。主要任务是组织全队的进攻,为队友输送炮弹。典型的PG身材是从180CM到193CM,但也出现了一些比较高的组织后卫。代表了组织后卫的另类发展方向。
4、A.开球方的队员可以站在本方半场的任意位置,包括本方的中圈内。对方队员可以站在本方半场内但不能进入中圈。(正确答案)B.只有开球的队员可以站在中圈内,两队的其余队员只可以在本方半场内站位,并不能进入中圈。C.答案A和B均正确。D.只要开球不被影响,队员站在哪儿并不重要。
打篮球的规则和技巧
1、投篮技巧之基本姿势。投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。
2、普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。 跳球违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区 简述篮球比赛的基本规则2 比赛时间 比赛可分成:两个半时,每半时20分钟;四节,每节12分钟(NBA和CBA惯例,国际篮联规定时间为每节10分钟)。
3、---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).3秒钟规则 ---分为进攻3秒和防守3秒。
4、运球技巧 运球技巧是最基本的技巧,如果连运球都不会,根本谈不上会打篮球。一般,运球时,两脚要跨开,重心要低,运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚,运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高,要学会两手交叉运球。传球技巧 传球也是一种关键的篮球技巧,通常运用在团队协作中。
【篮球技巧教学】学会这招上篮,再也不怕大个子的盖帽!
可以先用对抗挤出位置,再把防守人卡在侧面,最后用低手上篮从另一侧把球上进。只要我们学会了用身体卡住防守人,并且再用低手上篮尽可能延伸球的位置,让球离防守人远一点,那么任凭他的手再长都碰不到。
跳起来的时候吸气,跳到半空是吐气,因为吸气可以让你身体再高5-10厘米,吐气在空中时有个冲力,另外不用太麻烦的锻炼,做下拉韧带,单脚跳,双脚跳就可以了,在枪篮板和盖帽,主要是弹数知道不/ 如何投篮才准?正确的姿势是什么! 原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。
基础后转身上篮步骤一:接球后,一个迅捷的后转身,球体在手,下落瞬间,防守者稍有疏忽,直接上篮得分。记住,转身过程中,目光要锁定篮筐,速度决定一切!卡位跳步上篮不同于一:接球后,用左脚卡位,紧接着一个有力的跳步,利用左侧身体制造空间,右手娴熟地上篮。
交叉步突破过人 (右脚做中枢脚)突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,同时右手迅速推放球于左脚侧前方,接着右脚蹬地上步运球超越防守者。顺步突破过人 突破时,左脚内侧用力蹬地,右脚迅速向右前方跨出,同时上体右转探肩用右手向前推放球。
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