接下来为大家讲解篮球分解脚步动作，以及篮球脚步动作名称及动作要领涉及的相关信息，愿对你有所帮助。
简略信息一览：
- 1、篮球脚步移动技术
- 2、欧洲步上篮脚步图分解
- 3、打篮球过人脚步的教程
篮球脚步移动技术
1、跑。跑是队员在球场上改变位置，提高移动速度的重要方法，是整个脚步动作的中心。篮球运动跑的特点是：第一，速度快，而且要经常变换速度，改变方向，做出急停，转身，起跳在跑的过程中完成控制球的动作。第二，具有放松，多变，加速的特点。
2、篮球的脚步移动，不仅是基础，更是战术与策略的体现。通过全面的训练，将每个细节都打磨得如诗如画，你将在球场上绽放出独特的光芒。记住，每一次稳健的脚步，都是通往胜利的桥梁。
3、向体侧起动时，上体向起动方移动重心并向起动方转身，异侧脚蹬地发力，并向起动方向跨出。 （3）起动的动作要点：先向起动方向转移重心，蹬地要迅速，第一步跨的短而快。 跑。跑是队员在球场上改变位置，提高移动速度的重要方法，是整个脚步动作的中心。
4、进攻基本姿势：屈膝开立降重心，上体前倾而放松；双腿注视场上情，随时移动和接球。防守基本姿势：两脚开立比肩宽，屈膝重心在中间；体微前倾手前放，随时移动抢断球。起动：两膝微屈踵离地，脚掌蹬地要有力；身体前倾移重心，前两三步短而急。
5、下面我为大家带来篮球基本技术动作要领，希望大家喜欢！ 移动 移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度***用的各种脚步动作的通称。 起动：起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作，是获得位移初速度的方法。
6、侧身跑：动作方法：向前跑时，脚尖对着跑动方向，头和上体转向球的方向，以便观察场上的情况。动作要点：侧转肩看球的方向。变向跑：动作方法：（以从左向右变向跑为例）顺步变向跑时，左脚落地制动，屈膝降低身体重心，用前脚掌内侧蹬地，同时扭腰转胯，右脚迅速向右跨步加速。
欧洲步上篮脚步图分解
欧洲步 欧洲步是篮球带球上篮时常用的一种过人技巧。利用手臂的左右晃动的假动作来迷惑对手，常用此技巧的球员有韦德、哈登、吉诺比利等，是一项实用性极高的过人技巧。梦幻脚步 这也是带球上篮时所用到的过人技巧。通过连续假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手起跳，然后在真正的上篮。
欧洲步是三步上篮。一般的上篮都是三步上篮，因为这样可以增加突破距离，突得离篮下更近一些，遇到防守也可以改变方向。欧洲步（Euro Step），篮球中带球上篮时用的一种过人技巧，因为这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐，左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守位置。
nba2kol欧洲步按法：行进过程中放开加速键，靠近篮筐时按住持球方向键（球在左手就按左球在右手就按右）+W+D，前提面前一定要有人，没人做不出来（也就是说在训练场的话做不出来），而且一定要有上篮空间，不然会变成抗干扰投篮。
nba2k14欧洲步上篮如何操作？nba2k14键盘欧洲步上篮：NBA2K14欧洲步上篮怎么按，搞了半天没按出来，按不出来没法玩了~手柄按起来比较容易，正面LS和RT加RS篮筐左或右方向。RS正对篮筐的话就是扣篮。nba2k14键盘欧洲步上篮 nba2k14键盘欧洲步上篮：首先，要知道2K14中，小键盘8前4左6右2后。
原则上欧洲步极难单防，篮球本身就是一项进攻主动的项目。
欧洲步是篮球中带球上篮时用的一种过人技巧。这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐，左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守位置。由于最早是由欧洲球员上篮时***用的一种过人步伐，所以叫欧洲步。
打篮球过人脚步的教程
方法交叉步突破过人 特点：当从防守者前脚外侧突破时多***用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。
交叉步突破过人 （右脚做中枢脚）突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越防守者。顺步突破过人 突破时，左脚内侧用力蹬地，右脚迅速向右前方跨出，同时上体右转探肩用右手向前推放球。
篮球运动进攻的基本步法 跨步急停 一足着地时， 脚掌用力支撑身体以减低向前冲之动力， 另膝头微曲以减低撞击力.，身体同时向后仰以减低向前之冲力， 使重心转移， 稍微向后，另一足着地时亦需用力抓住地面以平衡身体， 而重心在两足之间.。
身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路线），球只须带过来，不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些 基本准则才过去。4：正面的虚晃这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。
利用耸肩，和脚步，手部的运用，往持球进攻的反方向虚晃，再配合脚下速度。常用球星：艾弗森，杜兰特，科比等。背后运球过人，根据自己的现况把球在背后运转，利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人，可以更具自己的习惯而调整。常用球星：科比，克劳福德，詹姆斯等。
单手虚晃突破 右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。（左手反之）优点：相比双手虚晃变向，单手的优势在脚步碎，速度快。
关于篮球分解脚步动作，以及篮球脚步动作名称及动作要领的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
