文章阐述了关于篮球艾弗森梦幻舞步教学，以及艾弗森带领的是梦几队的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
在NBACBA中谁运球最灵活?
字母哥带球过半场几乎只需要运球不超过3次，超强的臂展也可以让他在罚球线就直接完成起跳得分，他在冲刺起来时，倒颇有几分博尔特的感觉，速度在同等身高里是最快的了，能做到这么大个子还能这么灵活非常不容易。如果不看身高的话，现在的NBA里速度最快的应该就是沃尔了。
对阵江苏队的比赛中，朱荣振打了8分钟，0分0篮板，还赔上了6次犯规，当朱荣振被罚下场，杨鸣只能苦笑。
这名球员的身高其实是比较突出的，另外也是非常的灵活，拥有一定的外线投篮能力，有的时候甚至是可以拉出去投射一下三分球。但是短板其实也是非常的明显，那就是身体对抗力明显不足，不要说是在NBA联赛了，就是在CBA联赛当中当他面对一些比较粗壮的外援时，在篮下并没有占到很大的优势。
而2013-14赛季也是琼斯职业生涯最高光的一年，他场均可以得到12+7的数据，也是牢牢占据着首发大前锋的位置。因为他面对弱队总有超神表现，而面对比他实力强的内线时候打得不太好的原因，所以“虐菜小王子”这个称号也是由此而来。
NBA最难防守的技术都是些什么呢?
邓肯的低位技术是NBA中最扎实的了，攻防两端的稳定性无人能及。尤其是他的打板投篮，更是一直保持了极高的命中率。虽然这一招数观赏性并不强，但是却极具实用性，而且还不会受年龄增大而影响效果。
杜兰特 单打，超高的出手点 杜兰特的得分能力可以说是历史级别的水平，他在拥有211身高与226臂展这样恐怖的身体天赋的同时，自己的技术也是超级后卫级别的，投篮过人样样精通。
第三名：后仰跳投代表性人物：乔丹 科比 后仰跳投动作最标准的则是小飞侠科比，巅峰时的他在对手层层防守下依然强悍进攻，向大家证明了自己的实力。而乔丹的后仰跳投极具个人特点，也让很多球员难以忘记。
篮球过人怎么腾出空间
1、躲避封盖：如果你身体条件吃亏，就用身体靠着防守者。如果对方已经和你一起跳起，这样做可以腾出空间出手；如果对方还没有跳起，那么他就跳不起来的，因为你贴着他。2）练习弹跳：网上到处都有，方法也多种多样，无论简单还是复杂，核心就是多跳，让肌肉群过重负荷然后***增长，楼主自己搜搜吧。
2、第一种：背后过人 背后过人是很多外线球员会使用的方式之一，主要技巧在与背后的运球；在快攻反击以及挡拆的时候可以有效利用，快速的在背后运球，左右换到右手或者右手到左手，能让防守者无从下手，可以晃开防守者的脚步，为进攻者获得进攻空间。
3、首先要“坐下来”，降低自己的重心，目的在于欺骗防守人，而低重心除了是投篮的必要节奏，它也更有利于后续动作。这里有一个常见的误区，那就是，很多人做这个动作，习惯性带节奏，为了想让自己更快的启动，将投篮节奏省略掉，直接将后脚伸出准备启动。
4、篮球过人技巧特点 交叉步扣球先用用左脚外侧把球向身体左侧大趟步给趟出去，让对手认为你将会从这一侧传球或者射门，之后需要充足的摆腿扭胯然后用脚尖把球勾回来，这时候，你将会有一个较大的空间，完成接下来你想做的任何事情，但前提是之前的动作一定要能够迷惑到对手让对手上钩。
5、以上两个或者两个动作以上的结合 这个就要求技术的娴熟程度了，可以想象一个球员接二连三的用出来转身背后的场面。一般在球性熟悉以后很多动作就自然而然的做出来了，两个动作或者更多动作的结合，会让防守的队员苦不堪言，你到了那个时候说明你的篮球过人技术已经基本合格了。
6、前变向过人：当进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球（左右运球），放低自己的重心，运球不要超过腰部，突然向右（左）移动，看到对方跟你移动时，突然往左（右）移动，快速过人。
盘点NBA史上6大神奇步伐,谁的最霸气
“鲨鱼”奥尼尔——霸王步 我们的大鲨鱼巅峰时期在球场上的破坏力是毋庸置疑的，凭借近乎变态的身体素质，脚踩霸王步，肆虐内线！神挡杀神，佛挡杀佛！和科比联合组成的“OK”组合，更是为湖人勇夺三连冠。
NO.6：后仰跳投之单脚后仰（金鸡独立）（代表球员德克.诺维斯基）金鸡独立 诺维斯基的金鸡独立也属于后仰跳投，由于诺维斯基本身就是大个子，再加上后仰投射时有一只脚抬起，对于防守人来说只能目送球进，几乎不可能被盖帽，金鸡独立也是诺维斯基的专属招牌技能，只有诺天王的金鸡独立才最有味道。
乔丹绝对是NBA历史上绝对的神，他的名字在无人不知。乔丹的滞空和弹跳能力是联赛中最恐怖的，他非常喜欢跳投。他能够做到跳起时比他人高，落地时比别人晚。乔丹因为这一出色的能力而被人称为“飞人”。第三绝技：45度打板投篮 邓肯正如其长相，他是所有NBA球员中基本功最稳的球员。
多米尼克.威尔金斯的转体低手上篮 也许你经常五佳球中为卡特或者韦德的转身306度上篮击节叫好，但是在威尔金斯之前这一切都是小儿科了。在他之前，NBA尚无人能用此招，在他之后，这一招也如同断弦古琴，余音难续。
乔丹才慢慢出手，对手在空中防守乔丹，那就是两个字“无奈”。
当鲨鱼发性扣篮的时候，只怕篮框都会发抖！2，“石佛”之擦板投篮 邓肯的擦板投篮极具准头，加上他有很强的内线单打能力，因此他在擦板前的晃动，让防守者不得不提防其下一步动向，这也就使他的擦板投篮，极具威胁，相信在未来的某一天，历史会给邓肯之擦板投篮极高的评价的。
联盟中打球最好看的5位球星都有谁?
1、第一位：乔丹 既然第二位是科比，那么第一位就一定是乔丹了，这个被称为篮球之神的男人不仅仅个人技术非常厉害，在每个动作方面都带着非常隆重的艺术色彩，而这样集艺术和技术于一身的球员排在第一名也是理所当然的。
2、第五位：罗斯 罗斯有着“风城玫瑰”的称号，罗斯的篮球天赋很高，尤其是他的爆发力以及速度。可能你上一秒还在三分线外看见他，可能下一秒他就已经入进入了内线。罗斯最具欣赏性的是他带球突破上篮的时候，速度和凶悍让他的突破上篮具有很强的视觉冲击性。
3、哈登的运球、变向以及后撤步均十分迅猛有力，看哈登在本赛季连续30+的比赛，有一种砍瓜切菜般的***。然而最影响哈登打球美感的或许是他的走步嫌疑以及造犯规习惯了。虽然这是一种高效得分手段，但不断地罚球、争议的脚步，总会让比赛不流畅，球迷感觉不过瘾。
4、NBA新世纪后打球最好看球星，99%的人会选择科比。1：第1真的是无法超越，他就是篮球之神乔丹。乔丹把枯燥无味的比赛，变成了一种艺术，他身上的每一部分，都在为篮球做出贡献。各种换手拉杆，单手抓球戏耍对手，还有无解的后仰投篮，乔丹都做得太有美感。
5、第五名、雷阿伦 球星雷阿伦的得分能力非常出众，并且被球迷们称为“得分机器”。雷阿伦的球风飘逸，投篮动作干净利落，极具个人特点，也令球迷们印象深刻。雷阿伦在赛场上的一举一动吸引着场上的观众，具有可观赏性。第四名、乔丹 篮球之神乔丹是很多球迷心中的超级偶像。
6、今天就向大家盘点现役联盟中人帅打球飘逸的五位球星，其中库兹马和欧文上榜了，榜首则是最潇洒的。第一名、保罗·乔治 保罗或许不是球迷们眼中真正意义上的帅哥，但是上场的他却让很多球迷印象深刻，还发现了不一样的帅气。
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