篮球战术教学动作图解-篮球战术教学视频教程

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简略信息一览：

1、勾手是一种自篮球运动兴起时就有的一种手法，只是根据各人的情况不同，没有形成一个固定的姿势，后来乔治麦肯根据自己的投篮特点形成了一种以勾手出手的固定形式，后被“天勾”贾巴尔发扬广大。

2、双腿微曲，左脚右键前后稍微开立。右手持球于肩部前上方，左手扶球。投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚。两只手腕成倒V字，手肘成90弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。

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3、第三就是把握出手时机，不是出手快就一定不会被盖帽，而是时机，这个要在打球的过程中积累。我其实就是一个投手，所以我建议你再练习练习控球，这样在一些情况下，自己也可以创造出一定的出手机会。

4、要想成为一个优秀的投手，首先要具备娴熟的篮球技术即要有球性，所谓的球性是说你要让篮球在你的掌握中！只有拥有良好的球性，你才能在各种不利情况下稳定投篮，从而保证命中率。

篮球3V3基本配合比较好的搭配是一个中锋站死篮下，因为没有所谓的3秒区，所以站死得了，这样可以覆盖整个篮下了，越远离篮下命中率越低，然后搭配两个前锋，站在罚球线附近防守突破，三分远投直接插眼防守，一但打铁两个前锋迅速收缩抢篮板，这样防守会变得简单高效。

（图片来源网络，侵删）

第一节外线投篮盯人防守\x0d\x0a第二节强大内线区域联防\x0d\x0a第三节快速进攻盯人内线\x0d\x0a\x0d\x0a三角战术！果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性，估计我们将会在战术板上演练一整天。

篮球半场3v3比赛规则：1，每次投篮或最后一次罚篮命中后，非得分方球员在篮筐的正下方发球（而不是在底线后发球）将球直接由内线运出圆弧外或直接传给圆弧外的队友。

第一条场地和用球3X3比赛中使用1个篮球并在专用场地进行比赛。3X3篮球比赛专用场地为15米宽11米长。场地上用划分出正常篮球比赛中的基本区域，包括罚球线（80米），一条两分球线（75米）和一个位于篮筐下半圆状的合理冲撞区。传统篮球比赛的半场可以作为3X3篮球比赛场地。

在篮球比赛中，半场3V3主要是默契、减少失误、二次进攻。三个人最好一直保持三角形，多跑，不要用个人秀来对付比赛；要讲团队，多传球，尽量少耍个人秀；防守要人盯人，不过不可以死盯一个人，要互相补防。

三对三篮球技战术，都是通过2人间的传切配合，跑位、掩护等来实现。进攻基础配合是指三名进攻队员，为了创造进攻机会，合理运用技术而组成的合作方法。传切配合：它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。

进攻战术：进攻主要围绕A来组织，C只负责掩护和策应，B进行空切和反跑，接球后上篮。

三对三篮球技战术主要通过传球、跑位和掩护等手段来实现。进攻基础配合是指两名或三名进攻队员为了创造进攻机会，合理运用技术而组成的合作方法。传切配合是进攻队员之间利用传球和切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。

进攻要有空间（space）原则。攻势应确定球员与球是同一目标（寻求空档或攻篮）迈进。每次投篮，其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。每次传导球的准备攻击，都会制造防守方无法兼顾的空档。攻势应针对球员特性来设计。

三对三比赛，又叫做“斗牛”游戏或“三对三”挑战赛。“三对三”比赛规则场地：标准的半个篮球场地（14米×15米）或按半场比例适当缩小（长度减2米，宽度减1米），地面坚实，场地界线外有5-2米的安全地带。除下列特殊规则外，比赛均按照当年最新国际篮球规则执行。

篮球的站位如图：1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。1号位组织后卫球场上拿球机会最多的人，在场内调动队友，起着领导作用。要把球从后场安全地带到前场，并且需要牺牲自己的得分机会帮助其他队友得分。

传统上，根据球员在球场的前、中、后位置，可以大致分出三个位置，包括前锋、中锋、后卫。现代篮球比赛中，场上的五名球员通常分为五个位置，包括控球后卫（PG）、得分后卫（SG）、中锋（C）、小前锋（SF）、大前锋（PF）五者。

中锋（英语：Center）是篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守以及篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。

1、篮球发界外球上篮战术图解这是一种能够创造上篮机会的界外球战术。这个战术可以创造上篮、或者三分的机会，对于破解紧逼盯人防守很有效。首先，要做好如下图的队形。5站成一排，4和5为2做双挡，3保持在中场的位置。如下图：2利用双掩护空切到篮下，这时候1可以进行高吊传球给2完成上篮。

2、梦幻脚步：一个后转身，然后把球好像要传出去，再拉回到身前做一个投篮的假动作，然后重心脚不动，移动另一只脚向前迈，移动到篮筐上篮。（6）欧洲步：由欧洲篮球传进来的上篮步法，以韦德、吉诺比利为典型代表。

3、它在现代高水平篮球比赛中被视为一种杀伤力最强，谋略性运用效果较好的篮球防守战术体系。在前场主要运用在对方掷端线界外球、投篮未中对方抢获篮板球时和对方在后场边线掷界外球时；中场紧逼运用的方式主要有组织夹击与补防配合、防掩护配合和防中线附近策应配合。

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