文章阐述了关于篮球运球转身急停教学，以及篮球动作转身教学***的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
- 1、求运球急停跳投的动作方法和动作要领?说的详细点加分
- 2、篮球里运球急停转身急起的动作是怎样的?
- 3、如何进行篮球行进中急停、转向等突破技术的训练?
- 4、篮球运球转身的练习方法
- 5、篮球打球转身的技巧详细教学
求运球急停跳投的动作方法和动作要领?说的详细点加分
急停跳投的技巧 一，急停必需脚要弯才能停的住；很多人在快跑后脚弯曲不够，所以，当要急停时就经常发生停不住或走步现象。
行进间急停急起运球的动作要领如下： 急停：在行进中，用脚尖着地，同时将身体重心向前倾斜，这样可以更快地停下来并保持身体的平衡。
急停跳投是，跳的快、迅速出手，而不是跳的很高，等别人来盖帽才要出手投篮。
急停胯下运球，跳投（具体可以百度***看看）2）急停撤步，跳投（具体可以百度***看看）吉诺比利的最好 后仰这种我就不说了，对于你的身体和球杆要求太高，一般不好掌握。
动作方法：在快速运球中，突然急停时，手拍按球的前上方。运球疾起时，要迅速起动拍接球的后上方，要注意用身体和腿保护球。动作要点：运球急停急起时，要停得稳、起得快。
好的急停必须做到：协调，这个协调包括你身体的平衡，很多人急停后身体前倾，歪着侧飘，更严重的是肩膀是斜着的身子是扭着的，这样根本无法保持命中率。
篮球里运球急停转身急起的动作是怎样的?
急停：在行进中，用脚尖着地，同时将身体重心向前倾斜，这样可以更快地停下来并保持身体的平衡。 急起：在急停后，用脚尖着地，同时将身体重心向前倾斜，这样可以更快地加速并保持身体的平衡。
运球急停急起动作方法：利用跨步急停动作，用手按拍球的前上方，变为暂时的原地运球，用臂、身体和腿部保护球；急起时，身体重心迅速前移，后脚用力蹬地跨出，同时用手按拍球的后上方，推球前进。
力量速度有区别。两者都是需要再运球过程中突然身体停下来，不同的是一个急停过后继续运球，另外一个是跳起来投篮。动作要领：急停动作与运球急停相似，投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。
如何进行篮球行进中急停、转向等突破技术的训练?
1、右脚力气用尽之际 左脚启动再接续往左用力。
2、进攻技术训练。初中生在升入初中以前已掌握了一定的篮球技术，但是没有经过系统的训练，一般都是模仿大人的动作，所以动作很不规范，在训练时就要做到纠正与教学同时进行。
3、向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。
4、因此，技术部分第二要点，你必须学会上术各种运球过人，依次来说以急停再走最简单，也最容易做好，其次是换手运球过人，其它较常见的是跨下或转身运球等。
篮球运球转身的练习方法
1、问题一：篮球运球怎么转身 练习方法：站在底线，持球连续做三个背后运球，每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后，很直的在你进攻的时候就需要调整，浪费了你宝贵的突破时机。
2、预备动作：站立整齐，双脚分开宽度为肩宽，左脚尖指向运球方向，右脚略向前，两臂收拢在身体上，眺望远方，将要运球的转位一面的构思，构想预期的转位方法及蛊惑走向，抬头调整身体姿势，增加运球准确性。
3、很多人都是习惯右手运球，我就以右手为例（左手反之），当你突破时上身以左肩为中心，下边以左脚为轴迅速转身，一定要迅速流畅，过程中，身体可以贴着防守者。
4、打篮球转身过人技巧的步骤如下：第一步：原地转身练习 原地转身在阵地战中也是很实用的。
5、★动作方法（以右手运球为例）：当对手堵截运球路线时，运球队员将球控制在身体右侧；左脚向前跨出一步为中枢脚，置于对手两脚之间，然后右脚用力蹬地后撤，顺势做后转身动作。
6、运球转身 ★动作方法（以右手运球为例）：当对手堵截运球路线时，运球队员将球控制在身体右侧；左脚向前跨出一步为中枢脚，置于对手两脚之间，然后右脚用力蹬地后撤，顺势做后转身动作。
篮球打球转身的技巧详细教学
1、转身时篮球要靠紧身体。准备转身时，拍一下球后，要把篮球靠近身体，手臂弯曲收向身体，一定不要离身体太远，否则容易暴露篮球，给别人增加抢断的机会。但是也不能贴在身上，比如用腋窝夹球等，这样就算走步或夹球违例了。
2、篮球打球转身技巧：靠紧身体 准备转身时，拍一下球后，要把篮球靠近身体，手臂弯曲收向身体，一定不要离身体太远，否则容易暴露篮球，给别人增加抢断的机会。
3、体前变向转身 面对防守人员，左手运球，以左脚为轴心脚转向，然后顺着球的势能不断拍打球和移动脚部。胯下运球转身 胯下运球转身和体前变向转身有着极为相似的地方，不同之处在于胯下变向。
4、篮球转身过人技巧 ： 脚步移动方面 转身时脚步移动要快，而且要稳住中枢脚，左转身时要稳住左脚；右转身要稳住左脚，转身时要向后方跨步，不要向侧方。
5、交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。
6、控制脚步。当你转身的时候控制脚步，你的脚步是关键。
关于篮球运球转身急停教学，以及篮球动作转身教学***的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
