本篇文章给大家分享篮球拜佛动作，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简略信息一览：
篮球拜佛时怎样避免翻腕?
1、最简单的方法就是减少篮球停留在手上的时间。当然不是让你不运球或把球传出去，而是在运球时减少手掌手指接触篮球的时间，自己想象快速拍球的那种感觉。
2、首先，“翻腕”一词在篮球规则里面是存在的。所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕，这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。
3、养成良好的运球习惯。篮球绕杆避免翻腕要养成良好的运球习惯，在平时练习中、比赛中都要时刻注意运球中手的动作。
4、身体协调方面：移动脚步的同时，身体要协调好，上身稍向后倾，向哪边转身，身体就要迅速向哪边转动，而且转动幅度要大。
在篮球正规比赛中拜佛算违例吗?
1、两次运球（double dribble）是篮球运动中违例动作中的一种。运动员运球后双手触球，此时再次运球就算二次运球违例。
2、总会有人在如此关键的时刻，做出十分逼真的假动作，以此来迷惑对手，那么在篮球比赛场上，你见过哪些非常真的假动作呢？快来跟我一探究竟吧。假动作不仅是参赛选手的技术，而且也可以是裁判员缓解气氛的手段。
3、out 直接突破。如果我们想让自己的拜佛启动动作更具威胁性，我们还需要注意到的细节就是，当我们是在拜佛启动停顿的时候，我们的无球手一定要尽量靠近篮球。这样我们的的合球假动作越极限，那么我们的拜佛的效果就会越逼真。
4、库里三分线的拜佛动作真的如假包换，专为三分出手练的。还么有反应过来然后三分就进了，在比赛中第一个库里拜佛就是让大保罗跳了起来，还有吉诺比利我也没有想到有头发那会他的手活那么好。
5、恶意犯规、违体犯规等，甚至不同的篮球联赛因为具有不同的规则，所以演变出了不同的名词。熟练地掌握并运用这些运动术语，有助于我们更好地观看篮球比赛，理解篮球比赛和学习篮球知识，同时也有助于我们更好地与别人交流。
6、篮球拜佛是***街球手拉里·威廉姆斯（bone collector）的招式。在篮球过人之中有一个动作非常潇洒，非常像礼拜，所以球迷取名为：拜佛。
篮球技术中的拜佛启动该怎么练?
顿拜的重点就是要先让对方的防守人员进入到我们的节奏里面。让对面跟着我们接着去移动，然后我们突然的停顿往往会让对方的防守人员愣住。在这个时候我们要利用拉球收紧我们的核心，通过后蹬腿的攻击步瞬间完成上篮终结。
因为动作像拜佛，经常是在街球里出现。单手运球，停顿一下，屈膝，用双手做出要投篮的动作。球要在手里停留一下会， 但注意球不能扶起来，头微抬会比较逼真 如果对手有扑上来的趋势，就变向过了他。
首先是加强控球技巧的练习。没有好的控球技巧，一切都白搭。尤其要训练急起急停的控球，交叉步的突然过人启动以及球手一体的练习。其次是身体协调性的练习。
手部动作。在球弹起的同时护球的那只手靠向篮球，不能接触，只要从篮球上方划过就好。微屈膝，降低重心，佯装投篮蓄力的过程，同时也为接下来的启动做好准备。抬头望向篮筐，佯装瞄篮。
篮球中所说的“拜佛”过人是什么?
拜佛 其实就是假装投篮，骗过防守人。就是你在运球，突然做投篮姿势，但是不是投篮，也不是死球，还可以继续运，靠欺骗对手跳起防你的假动作 。因为动作像拜佛，经常是在街球里出现。
篮球中所说的拜佛过人，就是通过逼真的假投真突的假动作迷惑对手，通过主动调动防守人的防守节奏以达到突破过人的目的。
拜佛过人可以简单理解为假投真突，即控球者在运球时通过停顿假装要投篮（不是投篮，也不是死球，还可以继续运球）以欺骗防守球员跳起防你或影响其重心从而运球突破防守的过程。
拜佛就是进行一个篮球假动作上的虚晃，甩开防守你的球员，进行一个突破防守包围圈，从而把篮球塞进篮筐，或者选择助攻队友得分的一个突破得分动作。
过人分为几种，常见的有 交叉步突破、同侧步突破（也称顺步突破）、转身突破等。 篮球过人交叉步突破就是在自己从防守队员侧面突破的同时用靠近防守队员一侧的脚跨步到防守队员的身后，达到用腿将防守队员捌在身后的目的。
今天给大家带来一个篮球场常用假动作-拜佛！Up Fake Hesitation直译过来是假犹豫，也被很多人称为“拜佛”，通常由控球急停，停顿假动作（让防守人以为你要投篮而抬高重心），然后突然加速突破这三步组成。
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