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1、去98篮球网吧，最近有姚明在火箭各个时期经典比赛。
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3、在2002年与八一火箭队争夺总冠军的几场比赛中，姚明更是均场得到43分21个篮板和3次盖帽，帮助上海东方队第一次夺得总冠军。在关键一战中姚明全场21投21中拿下44分21个篮板和7次盖帽。
姚明投篮动作特写作文
再次开场，“姚明二代”一个燕子凌空，飞身跳起，篮球落入他的怀中，他又传给了“无影神捕”，因前方有几位队员正准备抢球，他紧跑几步，冲到对方篮下，又有人传给了他，他一个“晴天霹雳”，球应声入网。
双脚面对篮筐，右脚稍微靠前，身体侧向前，这样的话能保证出手时手时直线出去的；身体半蹲，小腿发力，经身体最后到手腕；右手托住球，左手扶着。投篮时，双臂向前推，最后一点很关键，就是压手腕。
打篮球优秀作文1 看，那不是我在进行一场比赛吗？看，那不是我在投篮吗？看，我进了一个球！ 读了上面一段文字，你知道我喜欢什么事情了吗？没错，就是打篮球比赛。 我很喜欢打篮球，自从我四年级暑假开始我就去学打篮球了。
篇一：爱打篮球的我作文 每天下午，我都要去打篮球，因为我要争当姚明3代。 今天下午，我又去打篮球了。刚开始，我一球未进，很是灰心。爸爸为了鼓励我，答应如果我进了三个球，就奖励我一套荧光笔。
体育活动分为很多种：篮球、足球、羽毛球……我最喜欢篮球了，它可以锻炼臂力、手腕能力……为了学好篮球，我报了一个篮球训练班，每天早上8点前到达操场进行训练。
姚明有那些故事
众所周知，在NBA那块肌肉林立的赛场上，白人都不被看好，别说是亚洲人了，姚明亦是如此。
刚到少体校时的姚明，除了身高，没别的优势。但他有一个很大的优点：认真。凭着这点，他的天赋一点点得到开拓，很快从普通班跳到重点班再到尖子班。
不舍不弃的爱情故事姚明和叶莉的爱情永远是中国篮球的一段佳话，但当初姚明追求叶莉的过程可没那么容易，要不是姚明的不舍不弃，也就没有了后面的故事，而对爱情的坚持也造就了姚明更加纯净和光辉的男人形象。
姚明，1980年生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，他用高超的体育技能，在一个强手如林的国家运动项目中占有了一席之地，成就了很多人的梦想，更成为中国人的骄傲。
姚明打篮球到底厉害吗?
姚明在NBA的生涯不算长，但取得了非常突出的成就，长期担任季后赛球队的当家球星，带领中国男篮也多次闯入奥运八强，他为篮球做出的贡献是不可磨灭的。姚明之所以如此强大，首先和他的天赋是密不可分的。
nba确实承认姚明的实力。身高优势 姚明的身高达到了26米（7英尺6英寸），这在篮球场上是极为罕见的。他的身高优势使得他在内线具备了强大的统治力，能够在篮下轻松得分或者抢下篮板球。
易建联与姚明，姚明更加厉害。姚明：姚明是中国篮球运动员，曾效力于休斯顿火箭队，被誉为中国篮球的象征和代表，身高29米，技术全面，被评为NBA最佳新秀、全明星、最佳防守阵容等荣誉。
而且姚明的防守也非常的强，作为火箭的核心，姚明打的那几个赛季，火箭的防守一直排在联盟的前几位。
我认为他的实力非常强。我觉得他是中国篮球史上举足轻重的人物。毕竟他是亚洲唯一在NBA取得成功的人。NBA的对手都认可姚明的实力，在巅峰时期，他能够与奥尼尔相抗衡。姚明有信心跻身新世纪的顶级冠军。
姚明是我们中国篮球的名片，那么姚明在巅峰时期有多厉害呢？姚明是NBA首个亚洲状元 其实在姚明之前，就已经有好几个外籍球员成功当选状元，比如1***8年开拓者选中的迈克尔汤普森，他的祖籍便是巴哈马。
求篮球高手
1、首先控球要稳，运球时重心要放低，另一只手要自然地下垂，随时抬起防止别人抢球。当有人抢时要用手护住球，甚至可以背对对手用身体护球。这时对球的掌控要求就有所提高，因为你要随时注意对手的动向。
2、介绍几个牛X的给你吧 山羊。为什么把它放第一，就是因为他的***太神了。 阿尔斯通。他对街球有着改革般的作用。不仅一个人靠几盘录像带盘活的AND1，还是第一位把街球搬上荧幕的人。
3、防守：短距离滑步练习：半蹲、背手、脚后跟离地姿势，沿罚球线、三秒区边线、底线组成的四边形的线滑步，拐角处后转身到直线，继续滑。
4、后卫分得卫和控卫，你说的是得卫吧。要做好得卫，首先要有较高的命中率，跳投能力强，三分能力没多大所谓。最主要是中投能力。所以你要保持永远火热的手感和培养好良好的控球技术。至于近视，有点影响，问题不大。
5、接球后投篮或做其他进攻动作。 前掩护：是掩护队员站在同伴的防守者前面，用身体挡住防守者向前移动的路线，使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。
6、首先你们应当练习后场对敌方的后卫在在线高压防守，断球或迫使对方失误后快攻的打法，这是小个阵容应当***用的，而且比较容易见效，因为这样的进攻对篮板的要求较低。
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