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为什么篮球运动员要穿护膝、护踝等保护装备呢?
保护关节，在一定程度上避免外力损伤；关节受伤后协助维持关节稳定性，防止二次损伤；在一定程度上缓冲外力对关节的冲击。
一款合适的护踝能帮助增强踝关节周围肌肉的强度，起到对踝关节的固定和保护作用，防止踝关节扭伤，还能防止跟腱拉伤。对踝关节损伤的运动者来说，它还能有效地减少关节活动的范围，减轻疼痛，加快恢复。
常见的损伤包括：脚踝扭伤，手指扭伤，手指骨折，膝盖扭伤，面部撕裂伤等。虽然篮球联盟并没有强制球员，穿着防护装备，但它们可以降低伤害。下面介绍了nba球员的护具，以及戴这些护具的作用。
什么情况要佩戴运动护具？ 如果要打篮球，戴上护腕、护膝、护踝这几样就可以了。如果去踢足球，除了护膝、护踝以外，最好戴上护腿板，因为在足球运动中胫骨是最容易受伤的部位。
需要必要的器材保护。姚明在刚进NBA时，有一次训练课没戴护踝，就被教练停训。有的孩子因打篮球，门牙被打掉的也时有耳闻。篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。
打篮球带护膝有用吗?
1、戴护膝肯定是有用的。护膝起到稳定膝关节的作用，可以减少膝关节过度动作，但是长时间佩戴会形成依赖性。建议您进行臀部肌群、下肢肌群锻炼，臀部肌群锻炼是为了减少膝盖压力，下肢肌群锻炼是为了增加膝关节稳定性。
2、打篮球的护膝当然是有用的。在打篮球的过程中身体接触有很多对抗，也有很多几率会导致跌倒磕破膝盖。护膝就是为了保护膝盖而产生作用。
3、打篮球的时候护膝是有一定的作用的，因为它毕竟是可以保护你的膝盖，而且打篮球的时候难免会受伤，打篮球是一项剧烈的运动，他需要你跑和跳，对于膝盖的损伤是十分严重的。
4、问题五：打篮球时护膝带在哪个腿合适？ 护膝是用来保护关节错位的，你现在的症状看起来是劳损，用护膝作用不大，主要是在心理层面。 一般套套的护膝是防止肌肉拉伤的，对你完全无用。
5、你需要适当的休息才行，护膝对于外伤来说可以有效防护，如果是膝盖内部伤害，还需要去看医生，做适当的调整才行。
6、膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至严重者会出现下雨阴天膝盖隐隐作痛的情况。
如何选择篮球护膝和有什么分类
篮球护膝的选择有三点：一是制动，二是保温，三是保健。制动：由于篮球的剧烈运动很容易使髌骨被牵移离开原有部位，从而引发膝关节部位的疾病，所以在选择护膝的时候应该选用制动性能好的。
护膝系列：护膝可以预防膝关节受伤，可以提高很好的支撑和预防效果，也可以防止篮球时产生的摩擦或碰撞。护腕系列：护腕可以预防腕关节受伤，也可以减少扭伤时带来的疼痛。
稳定功能是指护膝可以稳定膝盖，避免膝盖在运动中受到扭曲和变形。这种功能对于一些高强度的运动来说非常重要，比如篮球、足球等。所以，在选择护膝时，一定要注意它的稳定性能，最好选择那些具有良好稳定功能的护膝。
材质选择 气垫式护膝 气垫式护膝是一种较为常见的护膝，其主要材质为聚氨酯，具有良好的弹性和抗震性能。这种护膝适合于进行高强度的运动，如篮球、足球等，可以很好地保护膝盖。
篮球运动对膝盖的冲击主要是频繁的跳跃、落地、变向、制动等。护膝的作用是分担膝关节收到的冲击，并限制膝关节活动范围。
篮球单腿带护膝是什么意思
篮球运动员戴一只护膝是为了保护运动过程中关节受损。膝盖受损通常只会有一边受损，人们在运动过程中，不会两个腿同时发力过猛导致膝盖受损，通常是戴在不太灵活的、易受伤或是受过伤的那边，起到一个特别保护的作用。
戴一只护膝是为了保护运动过程中关节受损。膝盖受损通常只会有一边受损，人们在运动过程中，不会两个腿同时发力过猛导致膝盖受损，通常是戴在不太灵活的一边。
可以锻炼身体。准确开说可以锻炼心脏，肺部，还有关节，肌肉等等。它不像跑步那种运动，打球的时候有静有动，又有跳，锻炼的部位很多又不至于累得太狠。其次，它是团队项目。
篮球护腿的作用是保护腿部在日常生活中（尤其在运动中）免受伤害的一种工具。现如今为腿部制作一种保护套较为常见，既舒适透气又穿脱方便。
护膝指的是用于保护人们膝盖的一块布料，在现代体育运动中，护膝的使用是非常广泛的。
篮球护膝有用吗?
1、你好，打篮球时，护膝的作用是非常大的。首先，在奔跑，起跳，落地时，护膝可以保护好自己的半月板，避免扭伤。其次，如果在室外篮球场，护膝还能防止磕伤，所以护膝对于篮球运动的作用还是很大的。
2、戴护膝肯定是有用的。护膝起到稳定膝关节的作用，可以减少膝关节过度动作，但是长时间佩戴会形成依赖性。建议您进行臀部肌群、下肢肌群锻炼，臀部肌群锻炼是为了减少膝盖压力，下肢肌群锻炼是为了增加膝关节稳定性。
3、打篮球的时候护膝是有一定的作用的，因为它毕竟是可以保护你的膝盖，而且打篮球的时候难免会受伤，打篮球是一项剧烈的运动，他需要你跑和跳，对于膝盖的损伤是十分严重的。
4、打篮球的护膝当然是有用的。在打篮球的过程中身体接触有很多对抗，也有很多几率会导致跌倒磕破膝盖。护膝就是为了保护膝盖而产生作用。
5、问题九：打篮球膝盖有点痛带护膝有用吗，带哪种呢 20分 膝盖痛带收缩性护膝能缓解疼痛，但不能消除病根。保养膝盖，最有效的方法，只能是不打球休息。另外，建议到医院进行对症的检查治疗，这是根本解决疾病和疼痛的途径。
篮球护膝哪个牌子的比较好?
保而防 保而防是德国知名的运动护具品牌，其护膝产品以高品质和先进的技术而著称，该品牌的护膝适用于篮球、跑步、羽毛球等多种运动，是全球知名的护具和物理治疗设备生产企业之一。
lp788相对比较好一些。LP788护膝，活动性较好，适合运动中使用，更加注重预防和保护关节免受运动伤害。
护膝比较好的牌子有迈克达威、慕乐、AQ、欧比、润杨，比较推荐的是迈克达威、慕乐、AQ这三个牌子的护膝。迈克达威 源自美国的运动运动防护品牌迈克达威（McDavid）一直担任CBA联赛运动防护用品的指定供应商。
关于推荐篮球紧身护膝的理由，以及推荐篮球紧身护膝的理由是什么的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
