文章阐述了关于篮球教学的前三步动作要领，以及篮球教学的前三步动作要领有哪些的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
篮球滑步的动作要领及基本动作
侧滑步：动作要领：滑步前，两脚左右开立，膝弯屈，上体稍前倾，手臂向两侧张开。
注意身体不要上下起伏，两脚不要交叉，重心要保持在两脚之间。★前滑步 由前后站立姿势开始，向前滑步时，前脚向前迈出一步，着地的同时，后脚紧随着向前滑动，保持开立姿势。注意屈膝降低重心。
动作要点：前滑步时，保持屈膝降低重心，身体不要上下起伏，前脚同侧臂上举另一臂侧下张开。
向左侧滑步，后脚前掌内侧蹬地，左脚向左跨出落地，同时后脚紧随左脚滑动。移动时，两臂张开，保持屈膝低重心。移动中，身体上向平稳，不要起伏。其它方向的技术要点类似，只是方向相同。
行进间三步上篮动作要领
1、三步上篮动作要领：第一步：运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。或：双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。
2、调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐，步幅不要忽大忽小，要稳住脚步，就像平常小跑一样，这样才能做好三步上篮的准备。控制速度。
3、一大、二小、三高跳，起三不跳。一大、二小、三高跳：行进间三步上篮需要第一步要迈大步，第二步要迈小步，第三步要跳高跳远。起三不跳：起步时脚不要用力蹬地，也不要用力太大，只要能迈大步就行。
4、这个姿势是模仿我们上篮起跳的动作，一定要练熟，动作一定要连贯、舒畅。（如果是左瞥子，就练习左膝盖上抬抬）3-拿起球，带球走一步拍一下。
对于想打篮球的人来说,打篮球的要掌握哪些基本要领?
1、运球运球的基本动作：要以肘为轴，小臂随着篮球；球最高为到肘关节，即小臂与地面平行。
2、自下而上打球：当对方注意力不集中或接高球正要下落时，用这种打球方法用左手打为例）。
3、像控球、传球、防守、抢篮板、投篮，这些技能是篮球人非常重要的基本功，而且这些能力大多数都可以通过学习训练得到。下面就一起学学打篮球必学的五大技巧吧。
4、篮球首先练习运球，运球力度控制方向，要注意先手臂，后手腕，再手指，基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的，多加练习吧，所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的，控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉。
三步运球上篮的口诀是?
1、第一步：运球后跳起（双脚跳起离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。运球后跳起是运球后的三步上篮，双脚跳起离地是接住传球后三步上篮。第二步：跳起中枢脚后非中枢脚（一脚）落地。
2、第一步迈脚持球（以右手为例）：左脚在地，右脚迈出；双手持球；左脚腾空。第二步中枢脚落地：右脚落地（此为中枢脚），左脚再落地。第三步上篮：右脚抬起，右腿屈膝高抬可延长滞空时间。
3、三步上篮 的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括，既简明扼要，又便于大家记忆。
4、第一步。运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。或：双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮。
三步上篮详细动作要领
调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐，步幅不要忽大忽小，要稳住脚步，就像平常小跑一样，这样才能做好三步上篮的准备。控制速度。
技巧准备：持球人在距离篮筐较远的位置，准备进行三步上篮动作。持球人需要先做好准备，扭腰放肩，随时准备起跳。跑步起跳：持球人向篮筐方向猛冲，并以右脚为支点，做一个强劲的向左跨步。
“三步上篮”的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括，既简明扼要，又便于大家记忆。
三步上篮动作要领：第一步：运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。或：双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。
关于篮球教学的前三步动作要领，以及篮球教学的前三步动作要领有哪些的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
