科比1v1的篮球技巧视频(科比篮球教程全视频)

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简略信息一览：

1、后仰跳投：在持球进攻时，向后仰并跳起投篮。转身过人：在持球进攻时，通过转身来摆脱防守者。

2、交叉步突破过人（右脚做中枢脚）突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越防守者。

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3、顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。

4、单手虚晃突破。用右手快速前进，接近防守队员时，迅速向左放下篮球，用左脚向左迈一步，然后迅速将篮球拉回右侧，同时将左脚向右推，进行单手快速转向右侧的动作。

5、篮球的过人招式有：小跳步，变向过人，向前小跳步移动，引诱防守人往一侧移动，再发力变向过人，这动作有很强的机动性，防守人甚至会被晃倒。

（图片来源网络，侵删）

1、科比·布莱恩特，一个名字足以让无数篮球迷心潮澎湃。他是一位NBA***，拥有五个总冠军、两个FMVP、一次常规赛MVP、18次全明星和四次得分王的辉煌战绩。

2、年1月26日，一则震惊世界的消息传来，NBA***球星科比·布莱恩特在一次直升机坠毁事故中不幸去世，享年41岁。这一消息让全球篮球迷和球员们都深感悲痛，许多人都在向科比表达他们的敬意和怀念。

3、他的纪录片《科比的终场》已经在2017年获得了奥斯卡奖，并且在2018年，他的动画短片《亲爱的篮球》也获得了奥斯卡奖。科比的终场《科比的终场》是一部由SpikeLee执导的纪录片，它跟随科比在他最后一个赛季中的旅程。

1、以下是30种篮球单挑过人技巧：假动作：用眼神、臂部或肩部的运动来迷惑对方，并突然改变要进攻的方向。抬头假扣：将球放在头顶上，同时向左或右假动作传球，迷惑防守者，然后快速转身。

2、变向+背运一般在单挑的时候，如果防守人喜欢贴近防守的话，那么在一个变向晃掉防守人中心之后，接上背运可以直接杀到篮下了，反之亦然，要根据场上的情况去判断。

3、篮球单挑过人技巧如下：第一，突然起跳投篮。这个在于突然性，之前做一些任意的假动作迷惑对方即可。第二，快速突破上篮。

4、欧洲步：篮球中实用性极强的招式之一，利用手臂左右摇晃的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。

1、打篮球的基本技巧运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。

2、打篮球基本练习的介绍持球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

3、打篮球的实用过人技巧交叉步突破过人特点：当从防守者前脚外侧突破时多***用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。

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