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简略信息一览:
高远球与正手扣球的区别?(动作要领方面的)
1、正手高远球与正手杀球在姿势上是没有区别的。其区别是在击球时,杀球时的击球点略前于高远球的击球点;另外在出球时:杀球是略带压弯的,高远球是向上35度且不带压弯动作的。
2、直觉告诉我这些区别只在于击球的位置,头顶击球比正手击球更靠近身体的中间。我自己拉高远球一般击球点不大会在正上方,感觉不好发力,会靠前一点点,但不像杀球那样前面。
3、高远球在拍触球那一刻,手腕和小臂有个瞬间发力动作,吊球是平缓收拍,还就是吊球击球点比击高远球低。手腕稍有下压,且手腕向内旋些。吊球是用稍侧拍面切球右下部。
投篮动作的基本要领是什么?
双手投篮动作要领:双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点,集中精神。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。
拇指跟小指对应篮筐两侧,食指对篮筐中心。出手完成之后,要确认手肘要高过眼睛,这个动作非常的重要,因为球飞行的轨迹如果越漂亮,那么球进篮框的几率就越大。
站姿:两脚前后自然张开、膝盖微屈、上半身稍前倾,重心落在两脚之间。持球:持球时五指自然张开,掌心空出,用指根及指根以上的部位触球。
★抓投篮动作的连贯性,掌握投篮的协调用力。学生两人一组面对面相距3-4m。用原地单手或双手投篮方法传有弧度的球,然后,逐渐拉长距离,体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力动作。
扣杀是什么意思
[扣杀]百科解释 .扣杀是桌球运动攻球的一种。动作要点是:击球时,拍面和击球约成直角,前臂和手腕同时下压,等球弹到高点时击球的中上部,要求最大限度地发挥整个手臂的力量,并配合转腰和蹬地的力量。
扣杀是一种球类运动中的常见技术,它指的是运动员用力向下击球,使球以高速度飞向对方场地或篮筐,给对方造成压力或直接得分的一种进攻手段。扣杀可以在不同的球类运动中有不同的表现形式。
扣杀是指将对方拍过来的羽毛球从一个较高的地方斜着拍过去,这是一个很难的技巧,练习这个动作时,注意要保持轻松的状态,在发球时发力,而且在发出球后,也不可以马上松懈,要保证自己的状态及时收拍。
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