今天给大家分享科比单挑篮球教学,其中也会对科比单打集锦超清的内容是什么进行解释。
简略信息一览:
街头篮球PG/SG的科比背身交替运球2
C防守: 科比灌篮、终结灌篮、空中换手扣篮 加强盖帽(盖帽成功率盖帽距离盖帽角度)。 科比背身交替运球背身交替运球3 抵抗被晃倒地(成功率角度距离)。
不要靠他太近,那不然容易倒。保持一点距离。并且预判他是否出超级运球,然后判断方向。人立马跟过去。建议要有快速补防。
晃人问题啊。50分我拿了。告诉你答案。我想知道用哪种技能,是最容易晃倒人的。
而是在要出背2的时候和背2配合起来用,至于怎样用好超级+背2,这个本人就不一一解释了。
这个不好说啊 先打个比方吧,不管是PG还是SG。
科比的后仰跳投怎么练?
后仰跳投需要腿部和腰部的力量。平时做一些力量练习,让自己跳得更高,而腰部力量能让你在空中有很好的平衡性,控制住自己的身体。
后仰跳投比较依赖腰腹力量,如果投篮基础本来就很好的话,理所当然的是要进行腰腹力量的锻炼。
并不是一味的直接后仰,建议楼主练练变向和运球。最后:一定要苦练,没有话说,再多技巧你不练都是屁。科比每天看到洛杉矶4点的样子才练到了今天,所以楼主一定要多练。
背对篮时,挤扛对手一下,立刻运用后撤步形成投篮机会。高中锋和大前锋往往就是普通的投篮,而外线球员运用这样的动作就需要后仰跳投了。做出突破或投篮的假动作,赢取投篮的空间。
后仰跳投是在梦幻脚步的基础上完成的:第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。这梦幻步除靠了科比的脚步外,更主要靠的是科比神级别的速度及爆发力及腿部和腰腹力量,还有一流的弹跳力。
首先要天天练俯卧撑 练腰腹力量! 其次是要经常习惯性的向后挑起投篮,开始不必要刻意模仿KOBE! 我也是科比的球迷! 我也模仿他的后仰,他的后仰滞空性很好,身体成一种曲线,身体要向左往内侧 保持折这种角度。
科比是怎样投抓篮球往左侧后仰
起跳后,由腰部肌肉发力,身体后仰,充分利用腰腹力量和协调性投出球去。投球前瞬间腹肌收缩一下,这时投球前臂要用些力,同时弧度不可太高。腕力好的可以直接完全靠腕力出手。
科比 在赛场上最经典的就是他那标志性的华丽的后仰跳投。
而后仰跳投需要滞空能力,在基地跳投基础上,起跳时身体后倾,可以防盖。但要注意不要后仰过度,否则会摔倒。至于说抛手,就有些类似勾手,但又不同。
首先在面对篮筐直接往后起跳,效果不好,而且对身体素质要求高。科比也只有在已经跳起来准备投篮才会空中漂移而闪躲的。但是科比一只脚要向上踢的是背靠单打时候的后仰投篮。形成背对篮筐,背靠单打的形式。
以左脚为轴接球,接到球杀那,重心压低,双脚微弯,不管球从那个方向过来,顺势把球带到自己的腰部处,右脚也顺势准备靠到左脚。 右脚靠到左脚后,顺势双脚一蹬,往上跳。
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